Последние события

Булгур. Диетическое блюдо в вашем рационе
Одно из сравнительно новых блюд в диетическом рационе – это булгур. Сегодня этот продукт можно частенько встретить на полках магазина с цельнозерновыми крупами и бобовыми,
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам





Смотрите http://www.calorizator.ru почему тянет низ живота.



6 лучших продуктов для сжигания жира по мнению диетологовЕсть и худеть — возможно. Выбери эти продукты для сжигания жира и красивые формы не заставят себя долго ждать.
Существуют ли продукты, способные сжигать жир? Конечно! Каждый из них действует по-своему, но эффективен. И это доказано диетологами.
Просмотров: 13
Что думает о популярной кетогенной диете диетолог Наталья СамойленкоКето диета - один из самых популярных методов похудения последних нескольких нет. Что о ней думает звездный диетолог Наталья Самойленко, "Единственная" решила рассказать и тебе.
Просмотров: 50
ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ: КАК ХУДЕЮТ БОГАТЕЙШИЕ ЛЮДИ КРЕМНИЕВОЙ ДОЛИНЫЭто простой и эффективный способ сбросить вес и нарастить мышцы.
Периодическое, временное или интервальное голодание — принцип питания, который стал невероятно популярен в Кремниевой долине, несмотря на то, что люди оттуда могут позволить себе любого диетолога и любые продукты.
Просмотров: 83
Диета по группе крови: как сбросить 5 килограммов за месяцНужно всего лишь отказаться от определенных продуктов и больше ни в чем себя не ограничивать.
Диету по группе крови изобрел в 1996 году натуропат Питер Д’Адамо.
Просмотров: 106
Правильное питание и безопасное похудение: как я сбросила свои первые килограммыКак бывшая толстушка «взялась за голову и фигуру» и начала грамотно худеть. В прошлый раз я уже рассказывала о том, почему каждой из нас может быть выгодно не сбрасывать вес.
Просмотров: 70
Как похудеть за неделю до отпуска: советы от тренера шоу «Зважені та щасливі»Можно ли похудеть, когда до отпуска всего 7-10 дней? Ответ на этот вопрос знает тренер проекта "Зважені та щасливі" Вячеслав Узелков.
Просмотров: 215
Как похудеть к лету: 7 шагов от Аниты ЛуценкоАнита Луценко точно знает, как похудеть к лету. Даже если до первого июня осталось совсем немного времени.
Если ты еще не успела подготовиться к лету – не расстраивайся.
Просмотров: 127
Диета Кима Протасова: плюсы, минусы и неожиданное мнение диетологаМожно ли похудеть, придерживаясь низкоуглеводного питания с малым содержанием жиров, не навредив своему здоровью? "Единственная" собрала отзывы о диете Кима Протасова и поговорила с профессиональным диетологом, чтобы разобраться, насколько безопасно придерживаться такого режима питания.
Просмотров: 111
Диета по группе крови: как сбросить 3 килограмма за 7 днейЭта диета считается одной из самых популярных, так как намеренно не ограничивает рацион, а подсказывает, как подкорректировать меню согласно твоей группе крови.
Просмотров: 221
Кремлевская диета: ешь и худей Кремлевская диета, судя по отзывам и результатам, является низкокалорийной белковой диетой, популярной как среди обычных девушек, так и среди многих знаменитостей кино и шоу-бизнеса.
Просмотров: 788
Диета Елены Малышевой для похуденияДиета Малышевой, судя по отзывам среди женщин, пользуется немалой популярностью у желающих похудеть. Как работает диета Малышевой в домашних условиях, какие у нее результаты и отзывы, читай на nadietax.com.
Просмотров: 309
Диета по психотипу: как сбросить лишний вес раз и навсегда с учетом темпераментаВрачи убеждены, что универсальных диет не существует, а лишний вес появляется из-за неправильного отношения к жизни. Чтобы надолго сохранить стройность и молодость, нужно следовать рекомендациям для своего психотипа!
Просмотров: 249
Секреты питания по БорменталюВ 2001 году была разработана и запатентована эффективная методика похудения, которую стали применять в Центре снижения веса «Доктор Борменталь». В дальнейшем, это название в народе было переименовано в «диету по Борменталю».
Просмотров: 256
Как не бояться есть: 4 проверенных способа от диетологовСпециалисты говорят, что страх перед едой – это ненормально. И с ним нужно что-то делать.
В современном мире многие люди живут со страхом набрать лишние килограммы. В результате, когда человек ест, он боится, что еда не принесет ему пользу,
Просмотров: 78