Последние события

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.
1-11-2013, 08:17
Авокадо-диета
Авокадо-диета
Авокадо, или Персея американская (лат. Persea americana) — вид вечнозелёных плодовых растений; важная плодовая культура. Мякоть плодов богата витаминами и важными минеральными веществами.

Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Молочная диета, или как похудеть на 5 кг быстро и безопасноМонодиеты — очень популярны. Ведь не нужно заморачиваться с рационом и есть один продукт.
Просмотров: 1
Диеты из круп: как эффективно худеть на углеводахДиета на кашах – очень комфортный и здоровый вариант похудения. Благодаря им организм получает энергию, чувство голода долго не наступает
Просмотров: 0
Правильное питание и безопасное похудение: как я сбросила свои первые килограммыКак бывшая толстушка «взялась за голову и фигуру» и начала грамотно худеть. В прошлый раз я уже рассказывала о том, почему каждой из нас может быть выгодно не сбрасывать вес.
Просмотров: 0
Баттрефляй купить в МосквеМногофункциональные тренажеры Баттерфляй идеально созданы для профессий связанных с силовыми упражнениями в тренажерных залах с очень высокой и средней проходимостью.
Просмотров: 55
Как есть все и худеть: секреты интервального голодания, или Фастинг-диетаЕсли бы мы сказали, что за пару часов голодания в день можно неплохо похудеть, уменьшить количество воспалений на лице и улучшить работу сердца, то вы бы попробовали?
Просмотров: 31
Окинавская диета: что это и как она способна продлить вам жизньОкинавская диета — это рацион жителей японского острова Окинава. Здесь люди живут дольше 90 лет: не страдают ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями,
Просмотров: 26
Как правильно питаться: 23 факта, которые развеют ваши сомнения навсегдаУдивительно, но такой простой вопрос, как питание, вызывает у современных людей огромное количество трудностей. Каждое живое существо на планете способно себя прокормить, но наш развитый интеллект настолько усложнил этот процесс, что мы окончательно запутались.
Просмотров: 30
Диета 5:2: ешь, как раньше и худей, как никогдаНе любишь диеты? Постоянно с них срываешься? А что, если бы изобрели такую диету, на которой нужно сидеть только два дня в неделю? Да и в эти дни есть, что хочешь. А ведь такая диета есть!
Просмотров: 53
Лучшая диета осени 2018, которая доступна каждой девушкеКак выглядит эффективная осенняя диета для фигуры и иммунитета, которая поможет не только сбросить лишний вес, но и не подорвать свое здоровье? Мы нашли для тебя отличный вариант осенней диеты для похудения, она поможет эффективно похудеть осенью.
Просмотров: 45
Как уменьшить калорийность любимых блюд: 7 простых хитростейКак назло, все самые вкусные блюда — жутко калорийные. Не отчаивайся, всегда можно заменить некоторые ингредиенты более здоровыми аналогами. Не любишь диеты и считаешь, что здоровое питание вкусным не бывает? Бывает, более того, тебе даже не нужно ничего особенного менять в рационе. Попробуй эти хитрости.
Просмотров: 37
5 популярных мифов, которые мешают получить идеальный прессНа самом деле очень просто. Главное, перестать верить в мифы, которые мешают получить идеальный пресс.
Вот 5 самых распространенных из них.
Просмотров: 58
Приучаем ребенка к личной гигиене с помощью любимых героев из мультфильмовДетский возраст - подходящий период, когда в легкой игровой форме можно сформировать навыки ухода за собой. Помочь справиться с этой задачей могут даже герои из любимых детских мультфильмов.
Просмотров: 51
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществРегулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье.
Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз" сезона отпусков. Чтобы не терзать себя муками совести за столом, ешь больше жиросжигающих
Просмотров: 54
Что произойдет с телом, если есть углеводы после 15 часовСчитается, что если не есть углеводы во второй половине дня, то ты быстрее сбросишь вес. Но так ли это?
Одно из самых распространенных мнений — не ешь во второй половине дня и вес будет уходить быстрее. Однако, это утверждение верно только наполовину.
Просмотров: 54