Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Стоит ли писать ему сразу после свидания, что все прошло чудесно? Или лучше написать на следующий день? Ставить ли смайлик после "Я тебя люблю"? Или он решит, что ты просто пошутила? Эти и многие другие вопросы мучают тех, кто не владеет искусством смс-флирта, искусством очень важным для отношений, особенно на ранней их стадии.
Случается так, что, как бы партнер не старался, сексуальное желание наотрез отказывается нас посещать. Это говорит о том, что вы попали "под прицел" одного из 4 основных секс-киллеров:
Купально-пляжная пора медленно, но неумолимо приближается и самое время подумать о легком самосовершенствовании, чтобы покорить всех в бикини. И сегодня поговорим об упражнениях для подтяжки попы.
С наступлением весны пришла пора задуматься о здоровом питании – только так можно во всеоружии встретить грядущий через пару месяцев сезон купальников и мини-юбок. Одной из обязательных составляющих здорового меню диетологи советуют сделать кисломолочные продукты. Очень кстати на прилавках появилась новая «Закваска» - с мягким вкусом и высоким содержанием молочнокислых бактерий.
С известным диетологом с поэтической фамилией Пастернак консультируется половина Голливуда: Леди Гага, Холи Берри, Джессика Симпсон, Милла Йовович. Обратилась и Кэти Перри — нужно было срочно сбросить лишние килограммы перед свадьбой.
Мы все прекрасно знаем, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Мы любим разные фильмы, напитки и развлечения. Мы предпочитаем фигурное катание, а они — бокс. По-разному думаем, чувствуем и физиологически сделаны по-разному. Но есть подозрение, что мужчины открыли нам не все секреты. Например, в фитнесе. Иначе, почему некоторых девушек так тянет заняться фитнесом, который больше подходит сильному полу?
Однажды обыкновенный черный перец спас Рим. В V веке король древнегерманских племен вестготов Аларих занял Вечный город и потребовал полторы тысячи кг специй в обмен на то, чтобы вывести из него войска. Сегодня мы знаем, что специи способны на многое. Например, вывести из организма вредные вещества и лишние килограммы.
Дисбактериоз - это нарушение баланса микрофлоры в кишечнике. Если тех или иных бактерий становится слишком много, у человека начинается расстройство пищеварения. Здоровый организм легко справляется с проблемами, однако, если иммунитет ослаблен, это грозит ростом вредных микроорганизмов (например, грибков).
Настроение для секса - вещь очень непостоянная и зависит от множества факторов. И если в данный момент секс - не то, чего тебе хочется больше всего на свете, прислушайся к нашим советам, чтобы вернуть себе "сексуальное" настроение!
Помнишь, как героини американских сериалов на обед выходят из офисов в ближайший парк? Чем мы хуже? У нас уже даже весна началась, и парков хватает. Осталось только придумать, что приготовить на обед, чтобы это было полезно и удобно есть, сидя на скамейке или даже на ходу (нечего целлюлит насиживать!).
Можно ли есть и при этом худеть? Этот вопрос волнует всех, кто жаждет похудеть. К сожалению, продуктов с отрицательной калорийностью не существует. Но, употребляя особые продукты, можно с легкостью скинуть лишние килограммы.
Как понравиться мужчине - разве ты никогда не задавала себе этот волнующий вопрос? Даже необыкновенные красавицы с шикарной шевелюрой, волшебными параметрами фигуры 90-60-90, ногами от ушей и модными нарядами задумываются над этим вопросом, хотя им-то, казалось бы, чего переживать по этому поводу?
Сегодня стройность и красота в моде. Однако часто бывает, что этим двум качествам препятствуют банальные лишние килограммы. И избавиться от них можно при помощи уникальной системы, которая называется «Диета космонавтов».