Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








3 имбирных напитка для фигурыИмбирь – настоящий кладезь полезных веществ. В нем содержится множество витаминов, микроэлементов, аминоксилот, благодаря которым этот продукт улучшает пищеварение, обмен веществ и снижает уровень холестерина.
Просмотров: 857
Трехдневная салатная диетаСуть этой экспресс-диеты проста: некоторые овощи и корнеплоды обладают умеренным ослабляющим и мочегонным эффектом. Кроме того, растения, входящие в эти салаты, богаты витаминами — в частности, бета-каротином, который в короткий срок способен значительно улучшить состояние кожи.
Просмотров: 871
3 диеты для набора весаРешила округлить свои формы? Предлагаем несколько народных средств, которые помогут тебе улучшить аппетит и пищеварение.
Просмотров: 872
Секреты здорового завтрака от супермоделейПятерка успешных моделей из «ангельского» отряда Victoria’s Secret делится своими рецептами вкусного, здорового и питательного завтрака. Начни день с пользой для здоровья!
Просмотров: 872
5 продуктов для сексуального тонусаЭти, казалось бы совершенно несовместимые продукты, выполняют одну очень важную миссию - повышение либидо. К тому же, они положительно влияют как на фигуру, так и на общее здоровье организма.
Просмотров: 793
Романтичный десерт: шоколадно-клубничное сердцеА ты уже знаешь, чем удивишь любимого в роматичный День Святого Валентина? Если нет, возьми на вооружение еще одну "вкусную" идею!
Просмотров: 850
Диета Шарлиз ТеронТалантливая и прекрасная актриса из Южной Африки Шарлиз Терон очень тщательно следит за своим телом, весом и кожей.
Просмотров: 1034
Худеем на киви: 2-недельная диетаКиви – полезный диетический продукт, ведь он содержит мало калорий и углеводов, но большое количество витаминов и микроэлементов. Всего за 2 недели подобной диеты ты сможешь избавиться от 4-5 лишних килограмм.
Просмотров: 951
Полезная закуска: корзинки с овощами и моцареллойИнгредиенты:

Для теста:
250 грамм муки
1 чайная ложка сухих дрожжей
1 чайная ложка соли
Просмотров: 803
6 полезных свойств йогуртаЙогурты, в особенности домашние, – незаменимый продукт для красивой фигуры и крепкого здоровья
Просмотров: 817
Как красить яйца: натуральные красителиЕсли следовать элементарным правилам, результат превзойдет все ожидания! Мы подскажем, как правильно окрашивать пасхальные яйца и какие натуральные красители отлично заменят броский современный декор.
Просмотров: 722
6 правил быстрого похуденияСледуй этим простым правилам, чтобы добиться отличных результатов и надолго сохранить красивую фигуру.
Просмотров: 1357
3 варианта грибной диетыДиета на основе грибов – удачный выбор для желающих избавиться от лишних килограммов без особых усилий. Единственное условие – полный отказ от мяса в пользу регулярного употребления грибных блюд.
Просмотров: 745
Как обустроить кухню, чтобы похудетьЧтобы похудеть, необходим порядок как в голове, так и на кухне! Вот несколько простых «трюков», которые упростят твой путь к идеальной фигуре.
Просмотров: 714