Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Три здоровых завтрака
На календаре уже весна. Но по утрам за окном все так же темно и холодно. Твои силы на нуле? Начни утро с правильного завтра...
Просмотров: 641
5 советов для ускорения метаболизма
Придерживаясь эти простых правил, ты приведешь в норму свой обмен веществ и избавишься от лишних килограммов. Время д...
Просмотров: 825
5 фактов о пользе кофе
Чего больше в кофе: пользы или вреда? Однозначно, безобидным этот напиток назвать нельзя. Однако при умеренных дозах...
Просмотров: 750
Фруктово-ягодные источники витаминов
Долой весенний авитаминоз! Мы расскажем, какие продукты помогут тебе восстановить силы организма после холодной зи...
Просмотров: 887
3 монодиеты на основе зерновых
Монодиета - один из самых быстрых способов похудеть. А диеты на основе зерновых особенно полезны для организма, ведь о...
Просмотров: 1047
Как победить авитаминоз
Чувствуешь слабость, апатию, сонливость, а отражение в зеркале что-то совсем не радует? Значит, к тебе пришел весенн...
Просмотров: 962
Диета - светофор
Хочешь после зимы привести себя в форму? Попробуй несложное и оригинальное цветное питание или диету светофора.  


   ...
Просмотров: 830
Манго - новое средство для похудения?
Худеем вкусно! Исследования показали, что этот фрукт обладает удивительной способносью снижать вес и регулировать...
Просмотров: 1042
Чем заменить жирные ингредиенты
Некоторые диеты требуют отказа от жирных ингредиентов. Именно поэтому многие блюда, в которых требуются желтки или с...
Просмотров: 826
Как правильно худеть на кефирной диете Кефирная диета эффективно решает вопрос с лишними килограммами. А поддержать форму в течение года помогут «кефирные...
Просмотров: 815
Яичная диетаПредлагаем тебе сразу два варианта этой популярной диеты. 


   

Просмотров: 780
Диета для волосВесной наши волосы нуждаются в особом рационе и продуктах питания. Готовим волосы к лету! 


  
Просмотров: 908
Яблочная диетаЭта эффективная диета, рассчитанная на 7 дней, поможет тебе сбросить до 5 лишних килограмм. 


   

Просмотров: 911
Где содержатся полезные жиры 57 грамм жира в день – это нормальная женская потребность. Только добывать его нужно из растений и рыбы. Оцени примерны...
Просмотров: 1039