Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








7 полезных видов ореховВ них содержится невероятное количество полезных веществ, необходимых нашему организму! Мы подскажем, какие именно.

Просмотров: 877
В лишнем весе виноват холодильник?Хватит украшать холодильник "запрещающими" наклейками! Достаточно лишь поменять расположение еды в нем.
Просмотров: 1192
Включив йогурт в свой дневной рацион, ты надолго забудешь о проблемах с желудком, а также улучшишь состояние иммуной системы!     В чем польза домашнего йогурта В чем польза домашнего йогурта
Эт...
Просмотров: 930
Лечебные свойства корицыЭта популярная восточная пряность славится не только своим изысканным ароматом, а и невероятными полезными свойствами.
Просмотров: 755
Диета: 10 распостраненных ошибок Для того, чтобы похудеть и не навредить своему организму, необходимо придерживаться определенных правил. Мы составили список 10 привычек, которые мешают сбросить лишний вес...
Просмотров: 812
5 причин пить больше водыВода - природный источник здоровья и красоты. Она обладает целым рядом полезных свойств, о которых мы и расскажем.
Просмотров: 791
Легкий ланч: гриль-салат из тыквыВ сезон тыквы такой яркий салатик будет радовать твой взор и вкусовые рецепторы!

Ингредиенты
500 г тыквы, очищенной от кожуры и по...
Просмотров: 768
Вкусный обед – тыквенный суп-пюреТебе поможет согреться в холодные осенние дни ароматный и полезный суп-пюре из тыквы.

Ингредиенты:
тыква 400 г
лук 1 шт.
чеснок 3-...
Просмотров: 871
Рецепт супа для похуденияДиета на основе супа считается мягкой, щадящей, и, кстати, у поклонников суповых диет срывы на вредные продукты случаются намного реже. Попробуешь?

Просмотров: 844
Овсяная диетаПростая диета, которая дает поистине ошеломляющие результаты! Худей с пользой для здоровья.

Просмотров: 827
Что пить после тренажерного зала?Что нужно пить после тренировки в зале? Учеными уже найден самый полезный напиток для фитнеса. Им оказался обычный вишневый сок.
Просмотров: 998
Французская диетаДанная диета рассчитана на 7 дней и поможет тебе избавиться от 3-4 лишних килограммов.
Просмотров: 919
Тыквенная диета - простой способ похудеть Тыква – довольно сытная и своеобразная ягода, не все ее любят, но если ты относишься к поклонницам этого продукта, эта диета как раз для тебя. Кстати, если строго соблюдать тыквен...
Просмотров: 808
5 вкусных кофейных рецептов Чтобы там ни говорили о вреде кофеина, а ученые доказали, что кофе все-таки полезен для здоровья. Этот напиток не только тонизирует, но и влияет на умственные и сексуальные возмо...
Просмотров: 811