Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Йогурты на страже здоровья Ты ведь наверняка наслышана о пользе для пищеварения пробиотических продуктов. Однако этим вовсе не ограничивается спектр воздействия бифидобактерий на человеческий орган...
Просмотров: 1881
Поможет похудеть… молоко!Обрести красивый рельеф мышц и сбросить пару лишних килограммов можно гораздо быстрее, если выпивать в день два стакана молока.

Просмотров: 726
Клубника… на счастье! Горячо всеми любимая клубничка, оказывается, недаром заслужила всенародное признание. Помимо целого ряда общеукрепляющих свойств, эта чудо-ягода обладает также уникальн...
Просмотров: 2226
В яблочко!"Кто яблоко в день съедает… того рак не настигает", - о профилактических антираковых свойствах яблок мы уже писали неоднократно. А вот почему это происходит – читай далее.

Просмотров: 750
Лук – для ясности ума! Тебе ведь наверняка известно о целебных свойствах лука: он укрепляет иммунитет и эффективно противостоит инфекциям. С недавних пор в список его достоинств можно смело занести...
Просмотров: 960
Взвесим рискиПиво – вечный источник споров. Чего в нем больше – пользы или вреда, разбирайся сама.
Так, например, известно, что стаканчик пива...
Просмотров: 1319
Телевизор – особо опасен для сердца Чрезмерное увлечение телевизором таит в себе смертельную опасность. Как утверждают ученые, каждый час, проведенный перед "голубым экраном", повышает риск смерти от сердечн...
Просмотров: 2546
Сладкие напитки защитят от стрессаНапитки, содержащие сахар, снимают напряжение и стресс за считанные минуты. Возьми на заметку!

Просмотров: 656
Худеем, в темпе!Если ты, наконец, решилась сбросить пару лишних килограммов, не растягивай "удовольствие" надолго. Чем быстрее возьмешься за себя, тем лучше будет результат!


Просмотров: 1109
Вишневый сок – для сладких снов!Изнываешь от жары и, как результат, не можешь уснуть? Не спеши глотать снотворное! Вишневый сок прогонит бессонницу прочь и поможет тебе полноценно выспаться.

Просмотров: 2051
Слезы продлевают жизнь!Тебе ведь известно, что женщины в среднем живут на 5-7 лет дольше мужчин. Причину такой особенности ученые видят в нашем умении… плакать.


    
Просмотров: 763
Брокколи – простой секрет женского здоровьяО полезности брокколи сказано и написано немало. Обладая уникальными в своем роде свойствами, эта чудо-капуста особенно необходима для женского организма.


    
Просмотров: 689
Мясо мешает похудению?Ограничение мясных продуктов в рационе питания является ключевым фактором эффективности диеты, - британские диетологи ищут новые пути для борьбы с лишним весом.


    
Просмотров: 706
Чем опасен D-дефицит?Долговременная нехватка витамина D в организме может спровоцировать ряд тяжелых заболеваний. Среди наиболее опасных – болезни Паркинсона и Альцгеймера.


    
Просмотров: 802