Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Активно занимаясь спортом, нужно употреблять в пищу продукты, которые предотвращают появление боли и растяжек во время тренировок. Лучшим средством от крепатуры является че...
Редкая женщина может похвастаться красивой походкой, хотя в отличие от природных данных внешности и фигуры, походка достаточно просто поддается коррекции.
Забудь об изнурительных тренировках. Избавляться от лишних килограммов можно с удовольствием! Выходные - лучшее время для того, чтобы воплотить в жизнь большинство из этих ид...
В решении вопроса: идти или не идти на фитнес во время критических дней, необходимо ориентироваться на свое самочувствие. Читай о том, насколько бережно нужно к себе относиться...
Яблоки – идеальная основа для диеты. В них содержатся витамины, микроэлементы и вещества, улучшающие обмен веществ. Однако выдержать такую диету непросто: яблоки не насыщают...
Рецепт этого вкусного печенья топ-модель придумала еще в прошлом году. Девушка активно угощала всех желающих сладостями во время Недель моды, превратив Karlie's Kookies в нас...
Да-да, ты все верно прочитала. Отныне баловать себя сладеньким можно не в ущерб собственной фигуре и красоте. Благодарить за это открытие стоит швейцарских ученых, которые на р...