Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Чтобы почувствовать себя «Мисс бикини» на морском курорте, нужно начать тренировать уже сейчас! Предлагаем тебе 5 разных упражнений для регулярного выполнения, которые помо...Просмотров: 807
Звезда фильмов «Ангелов Чарли» и «Убить Билла» 44-летняя Люси Лиу раскрыла секреты своей стройности на страницах журнала "Fitness".Просмотров: 1925
Несложные и эффективные упражнения для похудения талии, которые вернут тебе тонус и стройность всего за 5 минут в день!Просмотров: 797
Укрепить здоровье, направить энергию в нужное русло и вселить с утра бодрость в каждую частичку своего тела помогает правильное пробуждение, которое обязательно включает в се...
Просмотров: 665
Скоро весна, и нам опять нужно подумать о своей фигуре. Специальная подборка эффективных советов от тренеров голливудских звезд для твоего успеха и мотивации!Просмотров: 1141
Во время физических нагрузок ты теряешь от 1 до 1,5 литров жидкости. Чтобы восполнить недостаток и обеспечить мозгу и мышцам кислород, необходимо пить как можно больше воды....
Просмотров: 877
На улице постепенно теплеет, а значит пришло время для утренних пробежек! Вот несколько способов превратить бег в полезное и приятное занятие. Просмотров: 968
Здоровая спина – настоящий подарок судьбы. Но при сегодняшней насыщенной и суетливой жизни сохранить этот дар не так-то просто. Чтобы ежедневные перегрузки мышц спины и позвон...Просмотров: 1023
Следуя правилам безопасности во время тренировок, ты предотвратишь многие виды травм. Читай три главных совета для избежания болезненных ситуаций.Просмотров: 1135
Как создать домашний мини-спортзал, не потратив целое состояние? Довольно просто. Главное, выбирать простой, но функциональный инвентарь.Просмотров: 1027
Сделать свой живот плоским и упругим вам поможет специальный подтягивающий массаж. Подробная инструкция проведения этой процедуры в нашем материале.Просмотров: 818
Чтобы открыть купальный сезон, не обязательно томиться в ожидании отпуска, достаточно отправиться в магазин за новым модным купальником, а затем – сразу в ближайший бассейн!...
Просмотров: 870
От любых неприятностей можно в буквальном смысле убежать!Многочисленные исследования, проводившиеся в европейских странах...
Просмотров: 842
Хочешь чтобы твои ягодицы были упругими и сексуальными? Эта техника поможет тебе добиться хороших результатов!
Выполняй каждое упражнение по 4-8 раз, в 2 подхода.
1.Присядь, ш...
Просмотров: 978
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
