Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Весенний авитаминоз удивительным образом изменяет наше пищевое поведение. Кто-то начинает мечтать о ненавистном до этого шпинате, кто-то в кафе вме...

Мы советуем нашим читательницам внимательно читать состав каждого пищевого продукта перед покупкой.

Ведь в составе самых обычных продуктов могут бы...

Имбирный чай для похудения — это напиток на основе имбиря, о пользе которого уже чуть ли не слагают легенды. Зная о лечебных свойствах корня имбиря,...

В предыдущих текстах из серии «диетический ликбез» мы выяснили, что человеческий организм не может нормально функциониро...

Любой диетолог скажет тебе, что похудеть и привести организм в тонус поможет не диета, а здоровое питание как способ жизни. Тем не менее, на пути к этому с...

Диета №5 - идеальное меню для проблемной печени, да и для относительно здоровой тоже. Такой рацион позволяет печени отдохнуть, как результат — хорошее са...

Неужели возможно корректировать рост во взрослом возрасте? Задавшись этим вопросом, мы обратились к специалистам-диетологам медицинской клиники...

Приверженцам здорового питания бывает сложно организовать здоровый обед посреди рабочего дня. Часто времени на поход в ресторан или кафе не хватает,...

Диета на 90 дней — это определенный режим раздельного питания для людей с большим избыточным весом, рассчитанный на постепенное снижение веса. Со...

Хотя весна никак не хочет приходить в Украину, весенний авитаминоз напомнил о себе очень даже вовремя. Диетологи советуют бороться с ним десятками разны...

Вегетарианство — это образ жизни и питания, исключающий употребление в пищу продуктов животного происхождения и, в особо радикальных случаях, и...

Вместе с солнечными лучами и весенним теплом к нам приходит и авитаминоз, который проявляется массой неприятных симптомов. Это упадок сил, «кури...

«Отсидев» пару недель на низкокалорийной диете, ты наверняка заметно похудела, но рано или поздно настает момент, когда вес перестает снижаться. Ты мож...