Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Вот уже, считай, наступила пора летних отпусков и путешествий к морям-океанам. Вспоминая этот прекрасный период, я каждый раз ужасаюсь при мысли о нео...

Доказано: хорошо сбалансированный завтрак помогает контролировать голод и вес, он питает весь организм мамы и дает ей силы на весь день. Поэтому ни в ко...

Гречневая диета — это монодиета, которая может помочь сбросить тебе около 5 кг за неделю, правда будет это достаточно скучно. Дело в том, что целых с...

Великий пост постепенно подходит к концу, и уже через пару дней мы пойдем в церковь святить корзинку со скоромной едой и начнем возвращаться в привычный...

Как не поправиться за праздники — очень актуальный вопрос для многих людей.

Согласись, обидно и просто недопустимо в течение длительного времени, нап...

Диеты для быстрого похудения редко когда позволяют добиться длительного результата, но иногда мы прибегаем к ним, чтобы за короткий срок прийти в норм...

Майские пикники — великолепное время для дружеских встреч и беззаботного времяпровождения на природе.

Уже традиционно сложился стереотип, что на ко...

Бег для похудения — простой и доступный способ не только сбросить лишний вес, но и заметно оздоровиться. Необходимо лишь пересилить свою лень, выбрать...

Подходят к концу раздольные майские праздники, которые в этом году совпали с отмечанием светлой Пасхи. Ты, разумеется, хорошенько отдохнула, набрал...

Салатная диета — это вид экспресс-диеты, ведь долго питаться одними растениями небезопасно. Поэтому она идеально подойдет для тех, кто хочет за к...

Сезон первых молодых овощей ставит нас перед дилеммой: купить и получить витамины или отказаться, оградив себя от нитратов и других вредностей. T...

Любая девушка, сидящая на диете, знает: чтобы похудеть, нужно пить много воды. Это ускоряет метаболизм, помогает предотвратить проблемы с пищеварение...