Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Согласно Аюрведе, традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы.1. Ешьте в спокойной обстановке
Это самое главное правило. Садяс...
Просмотров: 943
В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. Вам помогут наши советы.12 способов не есть на ночь
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан...
Просмотров: 697
Существует четыре типа людей: сангвиники, флегматики, меланхолики и холерики. Редко они встречаются в чистом виде, обычно нрав человека совмещает в себе несколько типов, но, как правило, какой-то из них преобладает. И по преобладающ...Просмотров: 2364
Ученые из Университета Мичигана решили подробнее изучить полезные свойства вишни. Исследование они проводили на здоровых людях 18-25 лет, которые за 12 часов до этого съели половину или целую чашку замороженной вишни.Поможет похуде...
Просмотров: 1374
Миндаль снижает уровень холестерина, сообщают ученые из университета штата Коннектикут (США).Полезный миндаль
Они обобщили данные 5 исследований, в ходе которых изучалось влияние миндаля на различные звенья обмена...
Просмотров: 622
Узнай интересную и полезную информацию о любимом сахаре!В защиту сахара
В защиту сахара
Наш мозг работает исключительно на глюкозе. Именно поэтому в минуты падения работоспособности рекомендуется выпить стакан сладк...
Просмотров: 654
Что бы ваша новая диета вас не разочаровала, необходимо знать несколько правил, которые вам помогут добиться успеха.Как начать худеть?
Вы должны твердо решить для себя, что вы не бросите диету, и добьетесь успеха.
Подгот...
Просмотров: 703
Красное и черное «золото» омолаживает кожу, останавливает старость и помогает при половой слабости.Икра: люкс-продукт
Икра – икра это источник:
1. Белка: в икре его 32 г из 100, причем усваивается он не так, как мясо, — под...
Просмотров: 636
Поскольку приправы являются традиционной частью кухни и многолетней привычкой, отказаться от них бывает очень сложно. В таком случае необходимо твердо уяснить, какие из них обладают наименьшей калорийностью. К сожалению, основной...Просмотров: 574
Зависимость от шоколада немного похожа с алкогольной и никотиновой зависимостью. И чтобы избавиться от нее, нужно приложить немало сил. А избавиться нужно, ведь шоколад в больших дозах может привести к лишнему весу, а жиры, содержащие...Просмотров: 680
Часто мы не осознаем, почему начинаем усиленно употреблять тот или иной продукт. Таким образом организм, без участия сознания, реагирует на нехватку каких–то веществ, что вызывается определенными изменениями в организме. И если при...Просмотров: 689
Некоторые из нас утром так, спешат, что не успевают приготовить завтрак, другие встают слишком рано и просто не могут ничего есть. Более полезной альтернативой наспех выпитой чашке кофе может стать фруктовый коктейль.Фруктовые кокте...
Просмотров: 617
Большинство ресторанов, кафе и закусочных является сильнейшим соблазном для людей, следящих за фигурой и ведущих здоровый образ жизни, потому что так легко нам поддаться искушению которое связано с пищей.Как поесть вне нома
Просмотров: 702
Ходьба – спокойный, эффективный и полезный для здоровья вид спорта. Это официально подтверждено Немецким легкоатлетическим союзом. Ходьба форсированным шагом особенно подходит начинающим нетренированным людям и тем, кто страдае...Просмотров: 731
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
