Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Достоинства и недостатки диеты Кима Протасова Диета Кима Протасова хороша уже хотя бы тем, что ее составлял профессиональный диетолог. И, судя по тому, сколько у нее появилось поклонников, достаточно эффективна. Что, впрочем, не отменяет необходимости предварительной консульт...
Просмотров: 699
Ученые открыли диету, которая улучшает настроениеУченые Австралии своими исследованиями довели, что люди, которые откажутся от употребления мяса и молока станут не только стройнее, но и счастливее.

Ученые открыли диету, которая улучшает настроение

В опыте принимали...

Просмотров: 668
Целебная сила винаВопреки сложившемуся мнению, вино не только не вредно, но даже полезно для человека, если его употреблять грамотно и в меру.

Целебная сила вина

Вина полезно употреблять для улучшения обмена веществ, солевого обмена. В ви...

Просмотров: 828
Йогурты и здоровье О кисломолочном продукте, называемом йогуртом, говорят, что его пили еще древние вавилоняне. И уже тогда были известны полезные свойства йогуртов. И действительно, в йогуртах содержится немало полезных веществ: витамины, кальций и...
Просмотров: 659
Цветные овощи и фрукты предотвратят гриппАмериканские ученые предложили поддерживать иммунную систему естественным путем, не принимая никаких лекарств и химических препаратов. Лучшим средством профилактики они считают овощи и фрукты ярких цветов.
Цветные овощи и фрукты...
Просмотров: 709
Правда о ароматном напиткеСнижение риска развития сахарного диабета напрямую зависит от того, сколько именно кофе пьет человек.
Правда о ароматном напитке

Ученые продолжают открывать новые полезные свойства привычных продуктов. Согласно пос...

Просмотров: 791
Самый знакомый белокВашему вниманию предлагается ряд заблуждений, связанных с употреблением в пищу столь популярного продукта, как яйца.

Самый знакомый белок

Есть яйца вредно для здоровья, так как они способствуют увеличению содержания...

Просмотров: 752
Анорексия, или мода на болезнь Термин «анорексия» в последнее время появляется у нас на слуху. Это слово у большинства ассоциируется с миром моды, диетой и способами похудания. И не каждый знает, что это не просто отказ от пищи ради избавления от лишнего веса. Опасност...
Просмотров: 782
Как яблоку обрести талию?Существует мнение, что мужчинам худеть или набрать недостающий вес мешает слабая мотивация. Однако к женщинам не относится. Худейте или поправляйтесь на здоровье и в свое удовольствие!..

Как яблоку обрести талию?

"Лед...

Просмотров: 835
Гормональные препараты и лишний вес Многие женщины до сих пор ставят табу на приём оральных контрацептивов, боясь набрать лишний вес. Предрассудки прошлого века всё ещё преследуют прекрасную половину человечества. Так ли страшны гормональные препараты на самом деле? Д...
Просмотров: 767
Правила приема пищи Как правильно принимать пищу? Мы крайне редко задумываемся над этим вопросом. А между тем это один из важнейших аспектов правильного, здорового питания. Важно не только употреблять качественную, здоровую пищу, но и делать это по всем п...
Просмотров: 845
Диеты бывают… Диеты для похудения — это, безусловно, самая многочисленная группа диет. Новые диеты для похудения появляются чуть ли не каждый день, причем принципы питания, заложенные в различные диеты, зачастую кардинально отличаются и даже прот...
Просмотров: 676
Гармония полного рта Как это ни странно, но очень многие из нас во время еды не едят. Мы подхватываем пищу, отправляем ее в рот, слегка перемалываем (чтобы проскочила) и глотаем. Всё это происходит на уровне инстинкта. Мысли часто заняты совсем другим. Мы може...
Просмотров: 503
Быстрое снижение весаЕсли у человека вес, выше нормального на 10%, пора бить тревогу, так как это уже угрожает его здоровью.

Быстрое снижение веса

Женщины с избыточным весом, который больше данного показателя, прилагают гораздо больше усилий, чтобы...

Просмотров: 688