Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Какой ты едок?К какому же типу едоков вы относитесь?
Какой ты едок?

Профессионально худеющий едок вечно «сидит» на диете.


В курсе всех последних диет и научных исследований на тему похудения. Опробовал на себе практически каждую прогр...

Просмотров: 531
II группа крови Тип А –"Земледелец"
Этот тип возник при переходе от древнейшего стиля жизни (охотники) к более оседлому, аграрному стилю жизни. 37,8% населения Земли — представители этого типа. Характерные черты — постоянство, оседлость, хорошая адаптация к работе в ко...
Просмотров: 954
IV группа крови Тип АB –"Загадка"7-8% населения Земли. Этот тип крови возник в результате эволюции при слиянии двух противоположных типов — А и В.

IV группа крови Тип АB –«Загадка»

Сильные стороны


Самая молодая группа крови.


Гибкая, очень чувствительная...

Просмотров: 541
Строгая диета на 7 днейЭту диету для похудения применяют семь дней. За неделю подобного питания можно вполне реально сбросить 3-4 кг.

Строгая диета на 7 дней

Если вес все еще больше нормы , через две недели диету можно повторить. Конечно, эти две н...

Просмотров: 750
Выбирай плод по сезонуОвощи и фрукты, как известно, наиболее полезны в сезон, ведь именно тогда в них сохраняется максимум витаминов, минералов и других полезных веществ. Фруктово-овощной календарь поможет сориентироваться, каким плодам следует отдава...
Просмотров: 884
Диета КареляВ течение первых двух суток семь раз в день (начиная с восьми утра и через каждые два часа) выпивается по 100 мл теплого нежирного (нормализованного) молока, а на ночь (в 22 часа) столько же фруктового сока.
Диета Кареля

На вт...

Просмотров: 747
Финики спасают от инфарктаИзраильский ученый из Техниона доказал, что употребление фиников не поднимает уровень содержания сахара в крови, и, в то же время, способствует предотвращению закупорке сосудов и развитию атеросклероза.
Финики спасают от инфаркта
Просмотров: 751
Сладкое только до обедаДля тех, кто не может сократить в рационе сладкое, но хочет держать под контролем вес, важно помнить, что съедать сладкий «допинг» надо в первой половине дня.

Сладкое только до обеда

Это относится к любым продуктам, которы...

Просмотров: 576
Выиграй битву за талиюИспользуй три самых главных оружия против появления лишних сантиметров в области талии!

Выиграй битву за талию

Одежда
Самый безболезненный – научиться правильно одеваться. Если ты слишком худая, то нужно надеть нечто...

Просмотров: 1395
Американские горки Мартина КатанаПоявление этой теории было одним из самых заметных открытий в диетологии 80-х, пользуется популярностью до сих пор.

Американские горки Мартина Катана

Итак, суть диеты: на какой бы диете вы не сидели — организм постепенно...

Просмотров: 821
Легендарная овсянкаНекоторые продукты, о пользе которых долгие годы говорят, на самом деле оказываются всё равно недооцененными, например, овсянка.
Легендарная овсянка

Последние данные учёных, полученные в ходе их исследований, говор...

Просмотров: 664
Бороться с похмельем поможет аспарагусИсследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что одним из наиболее эффективных средств лечения похмелья является аспарагус.

Бороться с похмельем поможет аспарагус


Лабораторный анализ показал, что пропорция...

Просмотров: 2739
Диета Барона БатистаЭто даже не назовешь диетой, это просто образ жизни, где предпочтение отдается здоровой пище, исключаются полуфабрикаты, консервы.
Диета Барона Батиста

Мы исключим на семь дней кофеин, алкоголь, сахар и молочные проду...

Просмотров: 675
Овощи и твое здоровьеНедавно открытые соединения, содержащиеся в овощах. Их влияние на наше здоровье может оказаться спасительным!

Овощи и твое здоровье

Биофлавониды


Содержатся в овощах и фруктах


Еще в 70-х годах XX века считалось, что эти с...

Просмотров: 624