Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Русская диета, включающая в себя овощные супы, рассчитана на 2 месяца. На весь диетический период необходимо отказаться от сладостей, алкоголя, копченых и соленых блюд.1 день:
Завтрак: 100 г отварной рыбы, 150 г салата и...
Просмотров: 1105
Считаем, но не калории с джоулями, не белки с жирами и углеводами, а то, чего нам всегда не хватает — деньги!Дешево
Среди относительно дешевых диет можно встретить абсолютно неожиданные варианты.
Водная диета. Оптимальн...
Просмотров: 615
Посуда — синяя, продукты — красные! Вот основное правило диеты по цветам.Согласно результатам последних исследований, фитонутриенты, отвечающие за цвет овощей и фруктов, — очень полезны для нашего здоровья. Каждый цв...
Просмотров: 1233
С каждым теплым днем ты чаще задумываешься о том, чтобы похудеть. Прежде чем подумать о диете, обрати внимание на такие предрассудки.Чтобы похудеть, нужно:
Есть 1-2 раза в день. Если ты ешь редко, твой организм все время ду...
Просмотров: 607
Свежие овощи, фрукты и зелень, меньше сахара и никаких десертов — правило борьбы за стройность после рождения ребенка без вреда для здоровья.Каждая женщина после рождения ребенка набирает несколько лишних килограммов...
Просмотров: 728
Диета ассоциируется у тебя только с похудением? А давай поговорим о том, как пища влияет на твой внешний вид. Правильное питание — это залог здоровья, а значит, и твоей привлекательности.10 продуктов, которые сохранят тв...
Просмотров: 642
Продукты с высоким содержанием флавоноидов, например, апельсиновый сок, снижают вредное воздействие жирной углеводной еды, показывают исследования эндокринологов из университета Буффало.Вред жирной еды компенсирует апельсин...
Просмотров: 892
Часто спрашивают, а есть ли какая-то диета, не урезающая в правах лакомок.Мы с полным правом утверждаем, что такая диета — есть. В рамках недельного «воздержания» можно есть черный шоколад, апельсины, мандарины, киви, я...
Просмотров: 780
При безусловной эффективности жесткой диеты, у нее есть ряд противопоказаний, которыми нельзя пренебрегать.
Одним из наиболее «безобидных» последствий, которые может вызвать диета для быстрого похудения, является...
Просмотров: 645
Бодибилдинг происходит от английского «bodybuilding» — строить тело.Что такое бодибилдинг?
Цель этого вида спорта — максимально развить все группы мышц. Соревнования включают в себя несколько этапов, в каждом из кото...
Просмотров: 568
Технология приготовления гречки для диеты очень простая – берете стакан гречки, заливаете его кипятком, и пусть ночь стоит, вот и вся кулинария. Если этого объема пищи на целый день вам мало, значит, сделайте с утра еще одну порцию.Диета...
Просмотров: 3073
Профессор Нилом Барнардом и его коллеги в Вашингтонском университете им. Джорджа Вашингтона утверждают, что им удалось найти диету, которая помогает очень быстро похудеть, но при этом человек не должен ограничивать себя в еде и испыты...Просмотров: 694
Каждый из нас мечтает избавиться от пары-тройки лишних килограммчиков. Но не всем это под силу. Как хорошо было бы загадать желание, чтобы стать стройным и больше никогда не поправляться.Худеем без страданий
Между прочи...
Просмотров: 461
По фэн — шуй, пышное тело – это «больная» энергия, материализующаяся в виде лишнего веса. Зверский аппетит, который набрасывается на нас дома, может быть связан с неправильной организацией пространства квартиры. «Настройка» жилого п...Просмотров: 774
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
