Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
В отпуске ты свободна от домашних и рабочих хлопот, так что можешь заняться собой! Ешь сочные фрукты, наслаждайся солнцем и свободой.Зимой мы едим больше углеводной и тяжелой для желудка пищи. Поэтому летом ты можешь пров...
Просмотров: 603
Стрессы, гормональные изменения, неблагоприятная экология и постоянная усталость оставляют следы на лице. Однако с этим можно и нужно бороться.Для того, чтобы цвет твоего лица был идеальным, в первую очередь пересмотри свой рацион...
Просмотров: 516
Хочешь быть красивой и стройной? Тогда разумно сочетай сбалансированное питание со систематическими физическими нагрузками.Движение необходимо нам, как вода и пища. Если ты хочешь всегда оставаться в хорошей форме,...
Просмотров: 446
Начни весенний комплекс похудения с подбора продуктов, которые наиболее полезны для тебя. Выбрать их можно по группе крови.Узнай, что полезно есть тебе в соответствии с твоей группой крови
Принцип такого питания заключ...
Просмотров: 705
Женщины намного чаще недовольны своим телом, чем мужчины. Эта тенденция значительно выросла за последние 25 лет. но идеальный вес — этот тот, с которым тебе комфортно жить.Нужно употреблять много белков, клетчатки и кон...
Просмотров: 594
Во всем мире есть люди, страдающие от чрезмерного веса. Но, например, в Америке полных людей намного больше, чем в Японии. Почему так происходит? Наверное, большую роль здесь играют традиции питания в разных странах мира.Просмотров: 822
Ты равнодушна к сладкому, но ни дня не можешь прожить без мяса или рыбы? Тогда выбирай для похудения белковую диету.2 недели
8 кг
Диетическое питание должно подходить твоему организму и переноситься легко, без депрессий.
Просмотров: 530
Худоба — это не трагедия! Выход — правильный рацион и физические упражнения.Если твой вес далек от нормы и это угрожает ухудшениям здоровья, набрать килограммы просто необходимо. Главное — определить причину такого со...
Просмотров: 607
Все представители капустного семейства не только готовы украсить и разнообращить твои кулинарные произведения, но и способны принести много пользы твоему здоровью.Капуста принадлежит к довольно разнообразному сем...
Просмотров: 646
Хочешь быть всегда в норме? Тогда придерживайся сбалансированного питания.Чувствуешь, что тебя подстерегает стресс? Помни: правильное здоровое питание — залог твоей эмоциональной стабильности. Внеси в рацион прод...
Просмотров: 986
Здоровое питание, ежедневные пробежки, бассейн, йога, шейпинг — это стиль жизни женщин с красной дорожки.Деми Мур.
Для фильма «Стриптизёрша» эта сексуальная мамаша трех дочерей проделала титаническую работу над свое...
Просмотров: 1006
Переедание — вот самый страшный враг твоей фигуры. Он появляется именно тогда, когда тобой руководит плохое настроение и мозг забывает сказать «стоп» твоему аппетиту.Найди время для себя
Каждой из нас очень важно уделят...
Просмотров: 504
Попробуй детально расписать на эту неделю свое меню и обязательно его придерживаться. Также каждое утро вечером делай гимнастику на протяжении 30 мин. Это укрепит твои мышцы.
Откажись от жареного, жирного и сладкого: са...
Просмотров: 671
Как похудеть к лету? У каждой из нас — свой путь, но мы можем дать несколько советов, которые сделают похудение к лету простым и приятным. Придерживаясь этих основных принципов, вы сможете легко прийти в форму.Меньше калор...
Просмотров: 630
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
