Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Вы устали от постоянного чувства голода и ведете постоянную борьбу с лишними килограммами. Вы не знаете, как заглушить чувство голода? В этом вам поможет следующая группа продуктов, безопасных в отношении прибавления лишних килограм...Просмотров: 595
Подумайте, что быстрее позволит вам почувствовать себя сытым сырое яблоко или хлебные сухарики? Преимущество яблока очевидно.Больше сытости!
Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих сложные углеводы и мень...
Просмотров: 674
Оставаться молодой, красивой, здоровой, после сорока, оказывается не так и просто. Что скушать и сколько, чтобы не поправиться и не навредить здоровью?Питание после 40
Вот какой вопрос всё чаще мы задаем себе. И не напрас...
Просмотров: 508
Диета отлично подходит для тех женщин, которые не хотят отказываться от любимых блюд, но при этом желают сохранить свою фигуру.Диета для ленивых
до 1 месяца
до 15000ккал
до 5 кг
Завтрак. Этот прием пищи хорош тем, что вы можете позво...
Просмотров: 698
Про то, как похудел знаменитий кутюрье Карл Лагерфельд, парижские таблоиды напеpебой писали весь 2002 год. Новый облик звездного дизайнера вызвал взрыв его популярности. Часть этой славы, конечно же, досталась диетологу Жан-Клоду У...Просмотров: 725
Диета идеальна для тех, у кого не хватает силы воли, чтобы продержаться на диетическом питании больше двух дней.Однодневная диета
1 день
до 2000ккал
1-2 кг
Эту диету можно выбрать на любой день и повторить ее через неделю, или 4-5 дн...
Просмотров: 683
Этой диетой часто пользуются кинозвезды. Она помогает быстро прийти в форму и очень эффективна с физическими нагрузками.Английская диета
5дней
4кг
до 1500ккал
Меню на сутки
Завтрак:
Бекон (гриль);
вареная рыба;
два куска хлеба, нама...
Просмотров: 623
Цель – добиться того, чтобы живот стал плоским и упругим. За дело!Диета для живота
до месяца
3-4 кг
до 2000ккал
Исключите из рациона соль и сократите потребление продуктов, от которых растет живот: белого хлеба, бисквитов...
Просмотров: 538
![Диета "5 дней"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370428133_Dieta-5-dneiy.jpg "Диета "5 дней"")
Овощи и фрукты необходимы для нашего здоровья и являются «волшебной палочкой», которая помогает похудеть.Диета «5 дней»
5 дней
до 1000 ккал
до 4кг
Диетологи советуют есть их 5 раз на день – добавлять к каждому приему пищи. Если хоти...
Просмотров: 493
Эта диета рассчитана на 5 дней, но если она вам понравится, можно попробовать продержаться на этой диете и 2 недели.Бобовая диета
5 дней
до 2000ккал
до 4 кг
Во время диеты надо пить много воды. Можно также пить чай без сахара...
Просмотров: 910
Говорят, очаровательная блондинка, тонкая, как стебелек, уделяет содержимому своей тарелки уж слишком пристальное внимание. Гвинет знает толк в разумном питании.Питание Гвинет Пелтроу – все естественно
Секрет ее стройност...
Просмотров: 1049
Весна – прекрасное время для того чтобы заняться своей фигурой и убрать лишние с талии. Специально для этого мы подобрали «диету-чередование».Диетическое чередование
Два голодных дня
В течение дня:
литр молока;
стакан...
Просмотров: 676
Какие продукты могут испортить любую диету.Диета и здоровье
Гидрогенизированные жиры. Часто используются в выпечке, к ним относят, например маргарин. Исключить его из употребления следует по причине качества этого жи...
Просмотров: 1131
Секрет молодости и отличной физической формы итальянцев: спагетти, томаты и красное вино. Изысканное итальянское блюдо — спагетти с помидорами и базиликом — это не только вкусно, но и полезно.Питание по-итальянски — сбалансированн...
Просмотров: 871
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
