Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
От нашего питания напрямую зависит состояние организма. Например, такая распространенная и знакомая женщинам болезнь, как «молочница» (кандидоз), может быть вызвана именно определенными продуктами питания.Женщина, которая огр...
Просмотров: 701
Диета Маргариты Королевой длится 9 дней и считается довольно строгой. Но результат, если не срываться и точно придерживаться рациона, очень даже заметный.Диета Маргариты Королевой
Первые 3 дня кушаем рис. Рис готовится так – с в...
Просмотров: 640
Эта диета бессрочная, на ней вы можете «сидеть» до достижения желаемого результата. В среднем вы будете терять до 2 кг в неделю.Молочный шоколад с орехами – очень калорийное лакомство
Отличительная особенность шоколадн...
Просмотров: 1426
Большинство из нас, даже не представляет, насколько нужна, нашему организму обычная фасоль – ценный источник белка, витаминов, минералов.Бобовые помогают не набирать вес
Кроме того, фасоль незаменима для тех, кто сид...
Просмотров: 805
!["Часовая диета"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370493579_Chasovaya-dieta.jpg ""Часовая диета"")
Часовая диета – основа дробного питания, за неделю такой диеты можно сбросить до 3 килограммов. Придерживаться этой диеты можно не больше 3 недель и повторять ее рекомендуют не раньше, чем через полгода.Салат из свежих овощей: вкусно и н...
Просмотров: 634
Оказывается, для того чтобы медленно но успешно худеть, не нужно морить себя голодом. Диетологи рекомендуют придерживаться очень простых рекомендаций и худеть без стресса для организма.Заменяйте шоколадные десерты фруктовыми
Просмотров: 609
В настоящее время существует огромное количество различных фитнес-направлений. Разобраться среди всего этого многообразия помогут ученые. Они выяснили, что от группы крови зависит то, как вы себе ощущаете в фитнес-клубе.Выбирай с...
Просмотров: 613
В основе 90-дневной диеты лежит давно известный принцип раздельного питания. Однако авторы пошли несколько дальше, предложив питаться определенными сочетаниями продуктов в течение всего дня.Раздельное питание помогает похудеть...
Просмотров: 856
На такой диете даже приятно посидеть, но кроме этого – она очень полезна для нашего организма.Запомните, авокадо – это фрукт!
Понадобятся: четыре с пловиной плода авокадо, обезжиренный творог, три яйца, три зеленых огур...
Просмотров: 876
Эта диета подойдет, если праздники оставили о себе память в виде нескольких лишних килограммов.Убери лишние сантиметры с собственной талии!
На завтрак, если можно его так назвать, разводим столовую ложку меда 150 мл вод...
Просмотров: 743
Стройности ее фигуры можно позавидовать. В качестве зарядки Шэрон Стоун предпочитает карате до и тай-бо, а меню составляет по цвету.Шерон Стоун знает, как поддерживать фигуру в идеальном состоянии
Секрет ее стройн...
Просмотров: 716
Употребление в пищу жирной рыбы приносит огромную пользу для мозга, улучшая память и снижая риск таких заболеваний как болезнь Альцгеймера и слабоумие, пришли к выводу финские ученые.Рыба – источник витаминов и питательных веществ
Просмотров: 672
![Диета "После выходных"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370493539_Dieta-Posle-vyhodnyh.jpg "Диета "После выходных"")
После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.Эта диета – прекрасная альтернатива разгрузочным дням
Просмотров: 605
Во время гречневой диеты собственно гречки можно есть сколько угодно. Запивать ее нужно обезжиренным кефиром. Количество кефира – не больше литра в день. Во время гречневой диеты нельзя больше есть никаких продуктов, и употреблять спе...Просмотров: 737
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
