Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Во внешнем облике «Золотого голоса» произошли радикальные перемены: из щекастого крепыша в громоздких пиджаках Николай Басков превратился в очень стройного молодого человека и предпочитает теперь облегающие фигуру модные поло.

Ар...

На самом деле, потерять лишний вес в два раза сложнее, чем вам кажется. Не стоит думать, что вам поможет простое ограничение количества калорий, ведь организм очень быстро к нему приспособится.

Если вы думаете, что сможете быстро похуд...

Американские специалисты рассказали, что именно влияет на потерю веса, и почему диеты помогают далеко не всем. Как оказалось, чтобы достичь идеальных пропорций, следует помнить об элементарных правилах похудения. Следуя им, сброси...

В фильме «Дьявол носит Prada» героиня актрисы Энн Хатуэй попала в мир глянцевого журнала о моде, где модельная худоба была чем-то само собой разумеющимся. Насколько сильно кино отличается от реальности?

Английский журналист Полли Уил...

Австралийскими учеными был составлен перечень самых вредных диет, последователи которых теперь вынуждены поправлять собственное здоровье. На удивление, в этом антирейтинге оказались не только разрекламированные и модные рецепт...

30-летнюю уроженку Румынии Иоанну Спангенберг наградили этим прозвищем за невероятно узкую талию, не скованную ремнём или корсетом – возможно, самую тонкую в мире.

Окружность этой части тела у Иоанны Спангенберг не превышает 51 см, ве...

Если вид пирожных или сэндвичей вызывает в вас неудержимые позывы голода, но вам необходимо следить за фигурой, не спешите мысленно отказывать себе в лакомствах. Просто говорите, что вы съедите это позднее.

Португальские ученые из Cat...

Не стоит принимать пищу рядом с друзьями, которые обожают много и вкусно поесть, как предупреждают эксперты. Существует немалая опасность того, что вы будете съедать столько же, сколько и они.

Ученые из Нидерландов утверждают, что кол...

Если вы скучаете на работе, то постарайтесь не разнообразить серые будни разными вкусностями. Ведь средняя офисная служащая получает каждый день дополнительно по 650 калорий только через разные шоколадки, сандвичи и другие закуски н...

Если вы решились на диету сразу после нового года, а теперь жалеете о том, что она сорвалась, то можете утешить себя вы не одиноки. Февраль традиционно считается самым депрессивным месяцем с точки зрения фигуры.

По статистике именно в фе...

Знаменитый голливудский актер Алек Болдуин за короткое время сумел похудеть на 15 кг, причем это потребовалось ему вовсе не для новой роли. Алек узнал, что находится в преддиабетическом состоянии.

В 1980-е Алек Болдуин считался одним и...

Несмотря на то, что представители сильного пола хотят, чтобы их дамы сердца выглядели стройно и привлекательно, период, когда женщины начинают себя ограничивать, молодые люди ненавидят от всей души. Эту тайну мужской психологии прио...

Несмотря на то, что сейчас на дворе холода, в которые не рекомендуется худеть, следить за фигурой стоит даже зимой. Тем более, что в списке низкокалорийных продуктов есть весьма вку...

Специалисты предсказывают, что через каких-нибудь 3-4 года около трети всего населения планеты будет страдать избыточным весом выше допустимых норм. Поэтому ничего удивительного...