Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Как потерять 4 килограмма на луковом супе: личный опытМой идеальный вес – 56 килограммов. Но весы почему-то упорно показывали «64». Наконец мне удалось взять себя в руки: активно заняться спортом, ограничить вредное питание. И за 3 месяца без особых усилий я стала весить 60 килограммов.
Просмотров: 509
Белковая диета: как сбросить 5 килограммов за неделюЭто вкусная и сытная диета, на которой ты сможешь сбросить много лишнего и сделать свое тело рельефным.
Просмотров: 361
3 лучшие диеты сентября, которые помогут похудеть на 5 килограммов за неделюЛетом многие девушки набирают лишние килограммы. Это связано, в большей степени, с тем, что в жаркие дни основным приемом пищи становится ужин (ведь днем есть совсем не хочется).
Просмотров: 339
Аллергия на солнце: симптомы и помощьАллергию на солнце не так легко распознать или отличить от солнечного ожога. По словам дерматологов, проявления аллергии на солнце могут отличаться даже в зависимости от того, загорала ты на пляже или в солярии.
Просмотров: 430
Диета по психотипу: как сбросить лишний вес раз и навсегда с учетом темпераментаВрачи убеждены, что универсальных диет не существует, а лишний вес появляется из-за неправильного отношения к жизни. Чтобы надолго сохранить стройность и молодость, нужно следовать рекомендациям для своего психотипа!
Просмотров: 539
Разгрузочный день на яблоках: легкий способ сбросить 3 килограммаЕсли хочешь сбросить лишнее всего за день, попробуй один из самых эффективных и здоровых разгрузочных дней.
Просмотров: 388
Вирус Коксаки: симптомы, профилактика и лечениеВирус Коксаки 2017 – это новая напасть, которая грозит украинцам. Что из себя представляет вирус Коксаки, какие симптомы имеет, откуда пришел, как передается и как им не заразиться.
Просмотров: 1841
20 самых интересных и познавательных фактов о снеКакие сны видят люди, бросившие курить, и кем являются незнакомцы из твоего сна?
Просмотров: 416
Бурпи: упражнение, которое сжигает калории лучше бега (видео)Бурпи из кроссфит эффективно для сжигания калорий и похудения
Просмотров: 408
9 способов улучшить сон, используя научный подходХорошо, если человек спит 8-9 часов. Но кому такое удается? Если ты никак не можешь войти в нормальный режим сна и отдыха, попробуй использовать эти научные советы…
Просмотров: 389
Дынная диетаДынная диета дает быстрый и очень заметный результат, поэтому ее по праву считают лучшим выбором для похудения в сезон дынь.
Просмотров: 424
Для приготовления блюд камни из вулканаВеками в древности викинги готовили блюда для походов на камнях из вулканических пород, и спустя сотни лет современники не забыли эту традицию и возродили ее в Австралии.
Просмотров: 1194
Тренажерный зал для финтнес занятийХотите быть подтянутым, здоровым, сексуальным для этого занятие фитнесом просто необходимо. Фитнес зал не только укрепит тело, но и дух в организме как женщин так и мужчин.
Просмотров: 888
5 украинских ягод для молодости кожи и похуденияКто бы мог подумать, но для сохранения молодости не нужны дорогостоящие уколы. Иногда достаточно сбалансировать питание и ввести в рацион знакомые тебе ягоды.
Просмотров: 435