Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Энергетическая
емкость этой диеты 1300 калорий.
Основные правила таковы: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитес...
Просмотров: 591
Основные продукты: минеральная не газированная вода, соки любые (например, апельсиновый и ананасовый,
наполовину разбавленные водой), вареные яйца, вареное мясо или курица, творог
0% жирности, все фрукты, все овощи (кроме картофе...
Просмотров: 586
Японская диета это очень эффективная методика похудания, подтверждением
чему является идеальная фигура большинства жителей страны Восходящего
Солнца. Если вы вдруг проснулись весенним прекрасным деньком и ощутили
какой-то особе...
Просмотров: 549
Эта самая модная в этом сезоне диета пришла к нам из Бельгии. Ее создатели выделили три женских типа и разработали для каждого отдельный план питания.
Комментирует биохимик, кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Инст...
Просмотров: 559
Капуста, яблоки и апельсины прошлого урожая. А также можно найти
дешевые груши и бананы. И из всего этого сделать замечательную двухнедельную
разгрузку с клетчаточным уклоном. Клетчатка, в отличие от витаминов, отлично
сохраняется в...Просмотров: 642
Польская диета достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов, а главное, не
сопряжена с ощущением постоянного голода. Зимой и весной, когда свежих овощей и
фруктов мало, в польскую диету можно включать квашеную капусту,
ко...Просмотров: 440
Диета на неделю рассчитана для тех, кто хочет быстро похудеть . Конечно,
ее результативность высока. Но, не следует забывать, что сброшенные так
срочно килограммы вернуться к вам так же быстро.
Диета на неделю: Понедельник
Утро: 200 г пе...
Просмотров: 782
Иногда стремление похудеть оказывается бессильным перед той ленью,
которая подразумевает под собой банальное нежелание соблюдать основные
правила той или иной диеты. Кто-то просто не имеет времени или не может
соблюдать необходимы...Просмотров: 482
Как уже ясно из наз...
Просмотров: 529
Чтобы не допустить ошибку, некоторые люди идут в аптеку и покупают там одну
из многих формульных диет. Так называются готовые диетические продукты для
подмешивания, которые обычно состоят из порошков самых различных направлений
вкус...
Просмотров: 593
Завтрак : две чашки чая или кофе, два ломтика хлеба, два яйца всмятку, три
помидора.
Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.
Ужин: такой же как завтрак.
Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит все н...
Просмотров: 478
Начнем: Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день так выглядит курс голодания
по доктору Притыкину. Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Запрещены
сахар и мед, соль, чай, кофе и алкоголь. Предписыва...
Просмотров: 582
Эскимосы излучают жизненную силу, у них редко бывает лишний вес и они практически
никогда не страдают от обызвествления артерий. Потому что вместе с большим количеством
макрели, сельди, лосося и форели на стол жителей полярных широт по...
Просмотров: 599
Белковая диета одна из наиболее результативных методик
экспресс-похудания. Высокий уровень белка в организме человека
способствует нарастанию мышечной массы и других тканей, а также
позволяет легко сбросить жир, что гарантирует...
Просмотров: 419
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
