В сегодняшние дни сауну умудрились несколько опошлить. Люди представляют сауну, как пристанище для разврата. Однако все же намного больше тех, кто еще помнит, что сауна оказывает на организм человека весьма благоприятное, почти маги...

Многие знают об огромной пользе разгрузочных дней. Ведь они не только помогают избавиться от лишнего веса, но также и очищают организм. Как правило, диетологи советуют устраивать по несколько разгрузочных дней в неделю тем людям, кото...

Толокно это мука, изготовленная из цельных зерен овса. В рационе славянских народов ячменное толокно было довольно распространенным продуктом, но сегодня все иначе, поэтому немногие решаются худеть с помощью ячменного толокна.

Ов...

В жаркие летние дни нам больше обычного необходимы употребление жидкости, включение достаточного количества витаминов, а также такой режим питания, что будет способствовать отлаженной работе пищеварительной системы и, в особенно...

Для многих людей, которые хоть раз в своей жизни сидели на диете, одним из сложных заданий является отказ от сладостей самого калорийного продукта. Как правило, употребление сладкого обусловлено содержанием недостаточного количес...

Имя кардинала Ришелье присвоили гарниру. Гарибальди дал свое имя бульону с цыпленком и макаронами,...

Казалось бы, что может быть безопаснее травок, добавленных в чай? Худеешь и оздоравливаешь организм выводятся шлаки, снимается напряжение. Да и как хорошо с утра или после работы выпить чашку горячего полезного зеленого чая! И с каждо...

Избыточный вес и ожирение известно человечеству на протяжении многих тысячелетий и далеко н...