Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Способы востановление для идеальной кожиКаждая секунда вашей жизни отражается на теле. Кожа подвергается постоянному воздействию солнечных лучей, влажности, температуры, ветра. Избежать этого практически невозможно, но в в аших силах создать серьезное противостояние э...

Просмотров: 477
Как лечить простуду на губеПростуда на губах является довольно частой проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Герпетические высыпания создают массу неприятных ощущений. Это зуд, покалывание и даже болезненность. К тому же, особам прекрасного пола...
Просмотров: 516

Правильное дыханиеНе задумывались ли вы, что такое дыхание и какую роль оно играет в нашей повседневной жизни?

Попробуйте посидеть в тишине, углубиться в самого се6я и вы услышите. Нет, не внутренний голос и не шепот таинственного незнакомца, а собственно...

Просмотров: 767

Избегайте инфекцийПо советам врачей, для избежания инфекции, рекомендуется включить в свой рацион сало, липовый чай и пребывать в хорошем настроении.

Хотя эпидемия гриппа еще не охватила Украину, но заразившихся ОРВИ становится все больше. Чтобы преду...

Просмотров: 474
КровотеченияК ровотечения:

У здоровых женщин в возрасте от 13 до 50 (примерно) лет кровотечение не является чем-то тревожащим. Но влагалищные кровотечения, которые или чересчур обильны, или чересчур скудны, или возникают в неправильные сроки, мо...

Просмотров: 525
МенопаузаМенопауза – это естественный период жизни женщины. Он не обязательно требует лечения. Вы должны знать о том, что это такое и что вам необходимо делать. Есть определенные симптомы и риск, связанный со здоровьем, из-за понижения уровня эс...
Просмотров: 1231
Что лучше выбрать: тампоны или прокладки?         Что лучше выбрать: тампоны или прокладки?Какие гигиенические средства во время менструации выбрать, чтобы чувствовать себя одновременно комфортно и удобно, а также, чтобы не навредить здоровью? Эти вопросы задает себе каждая ж...
Просмотров: 2237
Самообследование грудиСамообследование это самый верный способ профилактики заболеваний молочной железы . Его надо делать ежемесячно в первую неделю после окончания менструации – в это время форма и положение молочной железы наиболее удобны для прощупыва...
Просмотров: 1183
Сосудистая сетка на ногахЭта проблема беспокоит каждую вторую женщину, и каждой из них сосудистая сетка на ногах приносит массу неудобств.  Но проблему решить стремятся не все, так как ошибочно или недостаточно располагают информацией о подобном вопросе.  

Пе...

Просмотров: 942
Уреаплазма у женщинУреаплазмоз представляет собой инфекционное заболевание мочеполовой системы, вызываемое уреаплазмами уреалитикум и парвум условно-патогенными микроорганизмами, способными длительно существовать и размножаться у женщины в...
Просмотров: 698

Роль генетики в увеличении веса Зачастую, если женщину постигает беда подобная лишней массе тела, начинается упование на генетику. И в самом деле, доказано, что практически у 100% женщин страдающих ожирением, кто либо в семье также имеет избыточную массу тела или ожи...

Просмотров: 532


Пресс

Мечта каждой
женщины иметь красивый и подтянутый живот!!! Итак, сегодня, как вы уже
догадались, Nadietax  расскажет вам про упражнения для пресса,
которые помогут сделать Ваш живот красивым и подтянутым.



Первое, упражнения для пресс...

Просмотров: 1685

Быстрые упражнения для грудиНаверное никто не будет спорить с тем, что красота груди играет немаловажную роль в формировании женского самомнения. В современном мире всё большее количество факторов: возраст, вес, беременность и кормление грудью – несут риск поте...

Просмотров: 969

Убираем жир снизу живота

       Убираем жир снизу животаТренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корп...

Просмотров: 604