Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Зимой, когда дни такие короткие и утром совсем не хочется
вылезать из-под одеяла, занятия спортом или утренняя зарядка кажутся совсем нереальными.
А ведь все мы помним, что з...

Диета, которой придерживается Николь, не сложна, но выдержит ее не каждый. Трехдневное голодание очищает организм от шлаков, при этом можно пить:

травяные настои,

 воду,

с...

Николь Ричи по праву принадлежит рекорд в борьбе с собственным весом. Несколько лет назад Николь была достаточно пухленькая по голливудским стандартам девушка. Но, поучас...

После обильного застолья нет необходимости изнурять себя
длительными диетами, ведь ваша цель – не сбросить лишний вес, а лишь слегка
разгрузить организм

Меню на день:

Завтр...

Хурма пища богов... Но стоит ли употреблять эти крупные оранжевые ягоды при соблюдении диеты? Давайте рассуждать. Спелая хурма содержит 25% сахаров, 1,5% протеина, 0,85% ж...

Эта диета не рассчитана на долгое ее соблюдение. Попытайтесь быть предельно внимательными к описанию рациона.

Завтрак. Стакан апельсинового сока.

Перекусить . Салат: отва...

Потеря в весе должна составить 4-6 кг за неделю. Диета рассчитана на 7 дней.

Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):

а) 30 г хлопьев с молоком;

б) один тост из хлеба с...

Выбирайте фрукты, которые подходят вашему типу кожи. Для сухой кожи это должны быть зрелые, сладкие, красные плоды, для жирной незрелые, кислые и вяжущие фрукты. Для норма...

“ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА“ ДЕЛИТСЯ НА 3 ФАЗЫ:

ПЕРВАЯ ФАЗА ДЛИТСЯ 2 НЕДЕЛИ, И ОНА САМАЯ СТРОГАЯ (за это время вы потеряете 6-7 кг).

ВТОРАЯ ФАЗА до тех пор, пока вы не достигнете желаемог...

Диета направлена на оздоровление кожи, повышение ее тонуса и упругости.

Утром по пробуждении: 250 мл минеральной воды (без газа).

Завтрак: 150
г печеного или отварного лосос...