Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








4 способа сбросить килограммы за 4 дня

Четыре способа быстро сбросить вес.

1. Актерская Диета
Ее используют танцоры перед выступлениями, балерины
сама диета очень проста.

Просмотров: 562
Однодневное голодание полезно
Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40% снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Просмотров: 389
Диеты защищают от рака!
Американские и канадские ученые выяснили, что ограничение в питании помогает избежать рака молочной железы.
Просмотров: 606
Что же такое "холестерин"?
Атеросклероз, часто называемый также «убийцей №1» одно из самых актуальных заболеваний ХХ века. Оно стоит в первой четверке наиболее частых причин смерти.
Просмотров: 480
Сладкая наркомания. Узнайте зависимы ли Вы?
Почему мы настолько привязаны к этому «вредному» продукту? На этот вопрос отвечают научные данные о влиянии сахара на мозг и иммунитет, о его связи со стрессом, перепадами настроения и образом жизни.
Просмотров: 664
Японская диетаЯпонская диета рассчитана на 13 дней, в течении которых организм перестраивается на другой ритм работы и нормализуется обмен веществ. Вес начинает уменьшаться уже после нескольких дней диеты.
Просмотров: 731
Ужасы голодания
Большой популярностью еще лет 30 назад в западных странах пользовалось полное голодание, но оказалось, что оно приносит больше вреда, чем пользы. Вследствии отказа от пищи организм человека лишался целого ряда жизненно важных элементов – минералов, витаминов и белков.
Просмотров: 864
Самая еффективная диета!
Психологи из канадского научно-исследовательского Университета МакМастер (McMaster University) обнаружили, что, во время приема пищи с мужчиной, женщина выбирает блюда с меньшим количеством калорий. Иными словами, вкусовые предпочтения в еде зависят от пола участников компании.
Просмотров: 501
И на работе не забываем о фигуре
Как же тогда держать себя в форме, если двигаться почти не удаётся, а на спортзалы просто нет времени? Диетологи считают, что человеку, занимающемуся интеллектуальным трудом, стоит распределить свой дневной рацион таким образом: завтрак 25%; обед 35%, полдник 15%, ужин 25% калорий.
Просмотров: 340
Диета 10
Цель назначения диеты:
максимально обезопасить нервную систему пациента от продуктов, которые по своему составу могут являться нежелательными ее возбудителями. Диета не очень жесткая, поэтому может быть использована без
Просмотров: 359
Диета 9
Цель назначения диеты:
рацион, который максимально щадит желудочно-кишечный тракт, способствует уменьшению воспаления и ускорению заживления язв.
Просмотров: 393
Диета 8
Цель назначения диеты:
нормализация обмена веществ (углеводного). нормализация и предупреждение нарушений жирового обмена, а также определение количества усваиваемых организмом углеводов.
Просмотров: 513
Диета 7
Цель назначения диеты:
щадящее питание для почек; диета способствует улучшению выведения из организма различных продуктов обмена веществ, в том числе азотистых.
Просмотров: 452
Диета 6
Цель назначения диеты:
щадящее питание для почек; диета способствует улучшению выведения из организма различных продуктов обмена веществ, в том числе азотистых.
Общая характеристика диеты:
Просмотров: 2487