Последние события

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Гречневая диета: как сбросить 3 килограмма за неделю
Гречневая диета — простая, популярная и эффективная. Это отличная разгрузка для организма и вкусный способ похудеть.
Едим и худеем: 7 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ
Регулярное употребление этих продуктов поможет не только избавиться от лишнего жира, но сохранить здоровье. Прибавка в весе – типичный "неприятный сюрприз"

Календарь

«    Ноябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета «Весна»: как избавиться от 10 килограмм лишнего веса за 35 днейПлюсом диеты «Весна» является тот факт, что за 35 дней организм перестроится и привыкнет есть здоровую пищу небольшими порциями. Поддерживать форму станет легче! Во время диеты стоит соблюдать правильный питьевой режим – это очень важно для успешного
Просмотров: 64
Диета «Весна»: как избавиться от 10 килограмм лишнего веса за 35 днейЧтобы к пляжному сезону успеть привести себя в отличную форму, начинай программу похудения уже сейчас. За 35 дней на диете «Весна» можно сбросить до 10 кг!
Просмотров: 118
13 продуктов, которые помогут справиться с осенней хандрой и настроиться на умственную деятельность В летнем рационе обычно преобладают ягоды и фрукты, а вот в сентябрьское меню стоит добавить свежие овощи. Они помогут настроиться (и физически, и психологически) на новый сезон и запастись витаминами на несколько месяцев вперед.
Просмотров: 277
СУПИНГ: НОВАЯ ДИЕТА, КОТОРАЯ СТАЛА ТРЕНДОМВ последнее время в мире набрал популярности "супинг" - метод похудения и детоксикации, который официально в Инстаграм презентовала актриса Гвинет Пелтроу, сделав его столь популярным в соцсетях. А ты готова попробовать?
Просмотров: 319
Что будет, если каждый день есть картофель: реальная история блогера из АвстралииДля многих украинцев картошка – один из самых любимых продуктов. И это неудивительно, ведь наша страна входит в пятерку мировых лидеров по выращиванию картофеля.
Просмотров: 464
Как шоколадная диета помогает получить плоский животКак это — похудеть на шоколаде и не сойти с ума от сахара?
Шоколадная диета выглядит просто идеальным способом для похудения: ты ешь шоколад и сразу худеешь. Но так только кажется. На самом деле все гораздо сложнее, но довольно вкусно.
Просмотров: 230
Диета «Три кулака»: легкий способ быстро похудетьПохудеть к лету еще никогда не было так просто.
Не успела похудеть к лету? Не беда! Попробуй новую и очень эффективную диету «Три кулака», на которой эффективно можно сбросить 5-7 килограммов всего за месяц.
Просмотров: 177
6 СТРАННЫХ, НО ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬНе говори, что пробовала все, пока не прочтешь это.
Просмотров: 678
ПОЧЕМУ ПИЦЦА МОЖЕТ СТАТЬ ИДЕАЛЬНЫМ ЗАВТРАКОМ: ОБЪЯСНЯЕТ ДИЕТОЛОГНаверняка ты знаешь о том, что завтрак – самый важный прием пищи в течение всего дня. Однако мало кто задумывается, что большинство вариантов привычного завтрака не такие полезные, какими мы их считаем
Просмотров: 373
Водная диета: как помогает похудеть без вреда для здоровьяВодная диета один из самых безопасных способов сбросить большой вес за рекордно короткое время.
Просмотров: 205
Пряное похудение: 5 специй, которые помогают сбросить лишний весЧтобы поддерживать фигуру в отличной форме можно не только проводить время в спортзале, тщательно подбирать себе рацион питания, но и употреблять правильные специи.
Просмотров: 487
Как есть все и худеть: секреты интервального голодания, или Фастинг-диетаЕсли бы мы сказали, что за пару часов голодания в день можно неплохо похудеть, уменьшить количество воспалений на лице и улучшить работу сердца, то вы бы попробовали?
Просмотров: 249
Диета 5:2: ешь, как раньше и худей, как никогдаНе любишь диеты? Постоянно с них срываешься? А что, если бы изобрели такую диету, на которой нужно сидеть только два дня в неделю? Да и в эти дни есть, что хочешь. А ведь такая диета есть!
Просмотров: 246
4 диеты, на которых можно много есть и худетьИногда от похудения нас удерживает страх остаться голодной и ограничивать себя в пище. Мы подобрали диеты, на которых не проголодаешься. Ешь много — теряй еще больше. Звучит фантастически? Только не для этих диет.
Просмотров: 292