Последние события

Хурма. Оранжевая находка в холодаОдин из самых ценных фруктов осенне-зимнего периода – это хурма. Этот оранжевый фрукт не только поднимет настроение своим насыщенным вкусом, но также отлично пополнит витаминный запас и даже благотворно скажется на вашей фигуре.
Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 неделиВесной, когда каждая девушка готовится к летнему сезону, вопрос похудения стоит на очень важном месте. Одной из самых лучших весенних диет по мнению диетологов является зеленая диета.
Фруктово-овощная диета: едим и… загораем!
Как показывают исследования, образование загара на коже вызывают перец, морковь, шпинат, дыня, арбуз и абрикос. Употребляя их, уже через месяц ваша кожа приобретёт приятный золотистый оттенок средиземноморского загара. Чем же так уникальны перечисленные фрукты и овощи?
Вегетарианская диета
Вегетарианская диета поможет сбросить 3 кг за неделю.
1-11-2013, 08:42
Овощная диета
Овощная диета

Овощная диета

Дневная норма овощей 1,5 кг.



Рекомендуемые продукты:

свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль,

1-11-2013, 08:29
Вегето-диета
Вегето-диета
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду.

Календарь

«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам





Белое пальто здесь.



4 ладони или датская диета для быстрого похуденияСамая простая система питания, которую мы только могли себе представить. Узнай, что такое диета «4 ладони».
Датскую диету или систему питания «4 ладони» придумала и популяризировала девушка из Дании — Сьюзи Венгель.
Она за год сбросила почти 40 кг и теперь поделилась своим способом с окружающими.
Просмотров: 63
Окинавская диета: что это и как она способна продлить вам жизньОкинавская диета — это рацион жителей японского острова Окинава. Здесь люди живут дольше 90 лет: не страдают ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями,
Просмотров: 59
Средиземноморская диета: легкий способ сбросить 10 килограммов за 2 неделиЛюбишь итальянскую кухню? Только представь: большинство ее блюд вполне диетичны и помогают похудеть.
Средиземноморская диета легкая, сытная и вкусная.
Просмотров: 1750
7 самых полезных национальных завтраковЛюбишь перед работой съесть круассан и выпить кофе? Увы, французский вариант завтрака не самый полезный для здоровья. Ведь начинать день нужно не с сахара и кофеина, а с полезных углеводов и ценных питательных веществ.
Просмотров: 206
Шведская диета: как сбрасывать по килограмму в деньШведская диета – это не только способ сбросить до 7 килограммов в неделю, но и возможность очистить организм от шлаков и токсинов.
Просмотров: 224
Бразильская диета: как сбросить 7 килограммов за 7 днейВ начале весны многие девушки задумываются над вопросом похудения, ведь для большинства из нас зимние праздники и тяга к углеводам не прошли не замеченными. Отличный вариант решения проблемы лишнего веса – бразильская диета.
Просмотров: 74

Манхэттенская диета: похудеть по-ньюйоркскиЖительницам центральной части Нью-Йорка завидуют женщины со всего мира. Как этим американкам удается сохранять такие талии на протяжении значительной части жизни?

Посетившим остров Манхэттен туристам часто бросается в глаза не тол...

Просмотров: 441

Худеем на макаронах по-итальянскиВопреки мифу о том, что от макарон поправляются, итальянские диетологи берутся доказать обратное, и предлагают макаронную диету, соблюдение которой обещает плавную потерю веса – 2 кг за 10 дней.

 

Важные условия: макароны должны быть ц...

Просмотров: 473

Французская диета: ужин с вилкойВам нельзя есть на ужин ничего, что не может поместиться на вилке. Это кажется самой глупой диетой в мире, но она реально работает.

Самыми стройными в мире женщинами заслуженно считаются француженки. Этой стране эпидемия ожирения грози...

Просмотров: 545

Рейтинг лучших диет из СШАВыбрать самую лучшую диету из лучших диет задача не простая. Американский журнал U.S. News & World Report проанализировал 20 самых популярных диет, чтобы найти наиболее эффективную. Ею оказалась диета, которую активно продвигает пр...

Просмотров: 501

Британский метод: минус 4 кг за неделюЧувствуете неуверенность в себе из-за наступающего пляжного сезона? Этот спортивно-диетический план позволит вам сбросить более 4 кг всего за семь дней.

 

Британские эксперты составили режим Плоский живот за неделю, который позво...

Просмотров: 514

Английская диета: гуд бай, жир!Эта диета, разработанная английскими диетологами, отличается высокой эффективностью: у всех, кто «сидит» на ней, лишние килограммы просто тают на глазах. Другой большой плюс английской диеты – избавление от зависимости от сладкого...

Просмотров: 507
Худеем на Израильской диете
Благодаря этой диете ты сможешь нормализовать обмен веществ и потеряешь около 2-3 килограммов в месяц
Просмотров: 415
Знакомимся с новой диетой от французов
Согласно новой диете, которую создал француз, можно завтракать и обедать без опаски, а контролировать себя необходимо только во время ужина. Придерживаясь этой диеты, ты сможешь сбросить 2,3 килограмма за месяц.
Просмотров: 423
эвакуаторов сами вас найдут
53ev.ru