Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Не знаете, какую разгрузочную диету выбрать, чтобы вес начал снижаться? Сядьте на японскую чайную! Хотите похудеть, не обременяя себя диетами, возьмите за правило выпивать за полчаса до еды чашку зеленого чая и отваривать на нем рис и др...Просмотров: 915
Никогда не поздно провести у себя на кухне «оздоровительную инспекцию». Ведь испорченные продукты и скрывающиеся по углам остатки пищи так и норовят выработать у тебя вредные привычки. При этом они не прочь прикинуться «здоровыми». Од...Просмотров: 661
Не секрет, что бег сам по себе помогает укрепить здоровье, мышцы, развить дыхание, найти новых друзей, а также получить свою порцию энергии. Но если зимним утром за окном темно и холодно, то улыбка постепенно сходит с лица, а желание заним...Просмотров: 817
О пользе секса для женского здоровья сказано и написано многое… Ученые-сексологи из Королевского университета в Белфасте доказали, что утренняя секс-терапия 3 раза в неделю сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний в два раза...Просмотров: 816
В зимний период наш организм как никогда нуждается в витаминной поддержке! Какие же продукты смогут оказать нам эту поддержку зимой?Витаминная атака
В основном в это время мы ощущаем нехватку витаминов Е, С, D. Диетологи...
Просмотров: 660
Проведенное недавно социологическое исследование подтвердило, что женщины не только покупают неудобную, но красивую обувь, но еще и в подавляющем большинстве случаев неправильно выбирают размер покупаемой одежды.На размер меньш...
Просмотров: 981
Для борьбы с неэстетичными неровностями кожи придумано множество салонных процедур, специальной одежды и комплексов упражнений. Однако без пересмотра своего рациона обращение ко всем этим методам принесет только кратковременный...Просмотров: 825
Как раз сейчас женщины официально «садятся» на диеты, чтобы привести себя в форму к новогодним праздникам, утверждает новое исследование.Время новогодних диет
Поскольку рождественские торжества стремительно прибл...
Просмотров: 737
До Нового года остается все меньше, но даже месяца вполне хватит, чтобы придать своим ягодицам известную долю упругости. Вашему вниманию топ — 5 упражнений, которые буквально вытачивают ваше «место для сидения».Укрепляем тыл!
Просмотров: 659
Оказывается, популярные пиццы содержат более трех четвертей суточной нормы жиров. По крайней мере, это утверждают специалисты американского Агентства стандартизации.Опасная пицца
По их данным, пицца «богата» самы...
Просмотров: 678
Женщины начинают беспокоиться о своей внешности и старении в возрасте 28 лет, утверждает опрос, проведенный в Британии.Первое беспокойство
После того, как в подростковом возрасте девушки стремятся выглядеть старше,...
Просмотров: 674
Заниженная самооценка и негативное восприятие собственного тела приводят к тому, что мы начинаем сравнивать себя с другими людьми.Ненависть к своему телу
Психологическое расстройство, которое вызывает у человека мы...
Просмотров: 897
Согласно новому американскому исследованию, люди, которые регулярно медитируют, в два раза уменьшают риски возникновения сердечно-сосудистых «проблем» и живут дольше.Медитация удлиняет жизнь
«Медитативный» экс...
Просмотров: 772
Большую часть калорий мы получаем, употребляя сладости, хлеб, крупяные изделия и жир. Начинающим полнеть нужно отказаться от употребления сахара, сладостей. Сахар полезен, но только в умеренных количествах.Красота зависит от пита...
Просмотров: 1210
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
