Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Морковь не стоит резать на частиРазрезать морковь на части во время приготовления пищи крайне неосмотрительно, поскольку только сваренная целиком она становится настоящим «щитом» против рака.
Только сваренная целиком она становится настоящим «щитом» против рак...
Просмотров: 571
Низкокалорийная диета продлит вашу жизньКак уверяют исследователи из Американского Общества Химиков (The American Chemical Society), низкокалорийная диета способна продлить людям жизнь.
Низкокалорийная диета позволит продлить жизнь

Эксперты утверждаю...

Просмотров: 743
Баклажаны помогают похудетьВ отличие от других овощей, баклажан содержит незначительное количество витаминов и микроэлементов.
В пищу следует употреблять только спелые баклажаны

Нежная клетчатка – вот основное достоинство баклажана. В органи...

Просмотров: 616
Занятия спортом приводят к ожирениюАмериканские исследователи пришли к выводу, что нерегулярные физические нагрузки не только не оказывают положительного влияния на коррекцию веса, но и приводят к еще большему его набору.
Прекращение тренировок на три недели приводи...
Просмотров: 1086
Горошек продлевает молодостьУже поспели бобовые, в которых содержится много цинка, магния и белка.
Горошек снижает содержание жиров в крови

Зеленый горошек богат витамином В1, укрепляющим нервную систему.


Достаточно много в горошке нуклеиновой к...

Просмотров: 659
Бодрящий эффект кофе – иллюзияБодрящий эффект кофе — всего лишь иллюзия, полагают британские ученые. Многие говорят, что не могут полноценно соображать с утра, пока не выпьют чашку кофе.
Заядлые кофеманы действительно чувствуют прилив энергии

Кофе...

Просмотров: 764
Чем перекусить на работе компьютерному гению?У вас обычно не хватает времени пообедать на работе? Вы второпях перехватываете что попало или заглушаете чувство голода бесконечным кофе с булочками?
Заморить червячка с пользой для здоровья не так уж сложно

За медвежью...

Просмотров: 608
Орехи убивают холестерин в кровиЕжедневная горстка орехов может снижать уровень холестерина в крови, что защищает от сердечных заболеваний.
Противохолестериновые свойства орехам придают жирные кислоты Омега — 3

Сотрудники Университета Лома Линда...

Просмотров: 1024
Самый полезный чай в миреСамый полезный в мире чай — из сосновой хвои. По словам специалистов из Северной Кореи, длительное употребление этого напитка способствует продлению жизни, а также помогает всегда оставаться бодрым и активным.
Чтобы прожить долго, ну...
Просмотров: 596
Газировки предотвращают образование камней в почкахДиетические версии таких газированных напитков, могут предотвращать образование камней в почках.
Камни в почках образуются в результате нарушения метаболизма

К такому выводу пришли исследователи из Массачусетской...

Просмотров: 878
Органические продукты не могут продлить жизньРезультаты ряда исследований, проведенных специалистами Лондонской школы гигиены и тропической медицины демонстрируют, что в действительности органические продукты не несут потребителям дополнительного здоровья и не прибавля...
Просмотров: 557
Кофеин избавит от ошибок в работеКофеин способен помочь тем, кто работает ночами или по скользящему графику допускать меньше ошибок в работе.
кофеин увеличивает показатели тестов на запоминание, внимание и логику.

Более 15% работающих в индустриальн...

Просмотров: 493
Что лучше - апельсин, мандарин или грейпфрут?Цитрусовые — кладезь витамина С, по классике — известного борца за иммунитет и здоровье. Пектины, содержащиеся в плодах, помогают работать сердцу, укрепляют сосуды, блокируют развитие раковых клеток.
Цитрусовые — одни из самых любим...
Просмотров: 679
Диета Сальмы ХайекСальма Хайек раскрыла секрет своей красоты: она ест муравьев, червей и кузнечиков.
Сальма ест муравьев, червей и кузнечиков

Голливудская актриса мексиканского происхождения Сальма Хайек поделилась с журналиста...

Просмотров: 707