Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Скажи аппетиту стоп!Индекс сытости продуктов – неплохой ориентир, если из-за слишком хорошего аппетита тебе никак не удается удержать стрелку на весах в пределах разумного.

Скажи аппетиту стоп!

Группа австралийских ученых во главе с докто...

Просмотров: 626
Картошка для фигурыОколо 5 лет назад американская компания Naturally Best вывела уникальный сорт картофеля с романтическим названием «Вивальди», обладающий необыкновенным ароматом сливочного масла.
Выведен новый уникальный сорт картофеля "Виваль...
Просмотров: 1197
Сбрасываем вес без натужной голодовкиСбросить вес помогут не модные диеты, а небольшая корректировка образа жизни и привычек. Не бойтесь, вам не придется отказываться от любимой еды или часами потеть в спортзале. Потеря веса не будет быстрой, но она будет стабильной, а резу...
Просмотров: 576
Сон помогает выглядеть моложе и худетьПомните лозунг медиков, сон — это здоровье. Придумавший этот слоган, попал прямо в десяточку.
Cон это лучший диетолог и психолог


Но к этому мудрому умозаключению можно прибавить, что сон — это здоровье, отличное настроен...

Просмотров: 648
Лучший напиток для худеющих женщин это молокоЛюбительницы молока занимаются в тренажерном зале более эффективно, считают ученые из Университета МакМастера в США.
Чем больше молока, тем меньше жира

Они выяснили, что женщины, выпивающие два больших стакана молока...

Просмотров: 665
Причины неудач во время диетЧто только мы не придумываем, чтобы избавиться от ненужных нам жиров! А вес либо просто стоит на месте, либо только увеличивается. Так происходит потому, что мы часто даже не пытаемся выяснить причины излишней «толщины». Не многие знают...
Просмотров: 609
Самое полезное в яблоках это кожураСпособность яблок предупреждать раковые заболевания была известна науке уже давно, однако только сейчас американские ученые установили, почему это происходит.
Активные элементы — антиоксиданты — находятся в кожуре яблок
Просмотров: 752
Лучший способ похудения!Привыкли есть печеньки во время просмотра телевизора или съедать конфету-другую на работе? Значит, нужно срочно избавляться от этой привычки, ведь она может серьезно навредить вашему организму и привести к лишнему весу.
Привычки, ко...
Просмотров: 917
Капуста — врач и диетологСвежие, хрустящие, нежно-салатовые листья капусты, содержащие так мало калорий… Именно!
Капуста самый «похудательный» продукт, чрезвычайно полезен для всего организма

Количество витамина С, содержащееся в капуст...

Просмотров: 698
Борьба с ожирением в БританииБританских поклонников гамбургеров и чипсов ожидает неприятный сюрприз — их любимые продукты могут серьезно подорожать.
На британцев надвигается опасность — ожирение

Оказалось, что из тех полутора миллионов британц...

Просмотров: 574
Нужно ли покупать полуфабрикатыЧто же мы едим на протяжении многих лет, в виде пельменей, вареников, котлет и других полуфабрикатов? Содержится ли в них настоящее мясо?
Тк ли страшно находить в фарше сою, по сравнению с трупными останками

В следующий ра...

Просмотров: 1448
Что полезнее для здоровья — худоба или умеренная полнота?Чем чреваты лишние килограммы, что провоцирует дефицит веса и как вычислить идеальные параметры, которые обещают долгую и счастливую жизнь?
При выраженной нехватке массы тела может возникнуть дефицит половых гормонов
Просмотров: 1456
Яблочный уксус для снижения весаЯблоки являются очень ценным и полезным для здоровья продуктом, который хорошо способствует похудению и очищает организм от шлаков.
Яблочный уксус является перебродившим яблочным соком
Совсем недавно большую популя...
Просмотров: 812
Чего не следует делать с рафинированным маслом?Все жиры самопроизвольно воспламеняются под действием высокой температуры.
Все жиры самопроизвольно воспламеняются под действием высокой температуры

1. Наливать масло на раскаленную сковороду


Все жиры самопроизв...

Просмотров: 995