Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Калифорнийские ученые пришли к выводу, что побороть почечнокаменную болезнь поможет бег.
Калифорнийские ученые пришли к выводу, что побороть почечнокаменную болезнь поможет бег.
Исследователи изучили 85 тысяч женщин, в возрасте н...
Просмотров: 617
Шопинг может быть не менее полезным, чем фитнес.
Просмотров: 753
В спортзале женщины делают немало ошибок, которые мешают им строить красивую фигуру. Названы главные из них
Просмотров: 731
Всего несколько легких ежедневных упражнений, и уже через пару недель можно будет получить плоский и подтянутый живот.
Просмотров: 793
Американские домохозяйки разработали уникальную программу, которая позволяет привести в порядок фигуру без голодовок и изнурительных тренировок.
Просмотров: 641
Японские ученые пришли к выводу, что прыгая на скакалки можно как избавиться от лишнего веса, так и снизить аппетит.
Просмотров: 875
До открытия пляжного сезона осталось очень мало времени и для того чтобы войти в него с хорошей фигурой, необходимо всего несколько минут в день уделять физическим упражнениям для укрепления мышц бедер и ягодиц.
Просмотров: 712
Специалисты в области фитнеса считают, что улучшить форму ягодиц вполне реально, а для этого необходимо соблюдать некоторые правила диеты и правильно делать физические упражнения.
Просмотров: 638
Они лучше медицинской карты говорят о физической форме их владельца и состоянии его здоровья, а уж о привлекательности для девушек можно даже и не вспоминать.
Просмотров: 799
Аэробные упражнения могут предотвратить долгосрочные повреждения мозга, вызванные употреблением алкогольных напитков, в соответствии с новыми исследованиями, опубликованными в "Alcoholism: Clinical and Experimental Researc...
Просмотров: 738
Базовые упражнения являются главными на тренировке и выполняются в самом её начале. Далее следуют дополнительные и корректирующие.
Просмотров: 534
Занимайся и спортом, и сиди на диете, а не концентрируйся на чём-то одном, если хочешь быстро сбросить лишний вес.
Просмотров: 770
Благодаря беговой дорожке можно лучше подготовиться к походу в горы, по данным исследования, опубликованного в журнале «Journal of Strength and Conditioning Research».
Просмотров: 877
Если ты регулярно посещаешь спортзал, но не замечаешь никаких результатов, причина может крыться в твоих генах.
Просмотров: 673
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
