Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Если вы зафиксировали прибавку в весе, то причиной этого может стать... диета. Ученые отмечают, что до 40% (!)женщин после диеты не худеют, а прибавляют в весе.

Четверо из каждых 10 представительниц прекрасного пола после диеты отмечаю...

30% людей, имеющих лишний вес, даже не догадываются об этом, как стало известно в ходе исследования. Они убеждены, что с их фигурой все в порядке.

Социологическая служба Harris Interactive провела опрос 2 418 американцев от 18 лет и старш...

Могут ли лекарства быть причиной лишнего веса? Многие из тех, кто регулярно принимает различные медикаменты, понятия не имеют о таких побочных эффектах, как лишний вес. Итак, каких лекарств стоит опасаться?

Стероиды

С помощью этой гру...

45-летняя актриса Лиз Херли рассказал о весьма сомнительной диете, которая помогает ей оставаться в такой потрясающей форме. Кинозвезда пропускает завтраки.

У Лиз Херли фигура, которая рождает зависть и у девушек, вдвое моложе ее. Те...

Каких ошибок прежде всего следует избегать при выборе и прохождении различных диет? Эксперты по питанию составили их рейтинг.

1. Выбирать краш-диеты. Это те диеты, что обещают вам потерю более 5-7 кг в месяц. Для этого требуется перейти...

Всем известно, что для похудения необходимо меньше есть и больше двигаться. Но иногда усилия не приносят желаемого результата. В чем же причина?

Специалисты называют, по крайней мере, четыре причины, не позволяющие похудеть.

Плохая...

Вы хотите очистить организм от шлаков? Попробуйте трехдневную фруктовую диету!

Принцип фруктовой диеты очень прост. В течение трех дней питайтесь только разнообразными фруктами и пейте фруктовые соки. Через несколько дней вы замет...

Летом нам хочется быть стройнее и свежее хотя бы уже потому, что открытые майки, шорты и сарафаны являют миру все, чем богато наше тело. А про купальники даже и говорить нечего. Но главное, в это время года можно быстро и без особенных пригот...