Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








ТОП-10 правил похудения без диет

Забудьте про утомительный и неприятный процесс подсчета калорий. Существуют нехитрые и эффективные способы похудеть вообще без всяких диет. Вот 10 золотых правил похудания.

 

1. Используйте небольшие тарелки. Причем порции могут бы...

Просмотров: 494

Зеленый чай – спасение от полнотыЗеленый чай может замедлить процесс прибавки лишнего веса, даже если вы уже имеется проблемы с талией. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Пенсильвании.

Если вы не можете совсем отказаться от приема жирной пищи,...

Просмотров: 844

Ксения Бородина худела на огурцахИзвестная телеведущая сумела за короткий срок значительно похудеть, и о том, как ей это удалось, Ксения Бородина подробно изложила в книге, которая так и называется Худеем с Ксенией Бородиной.


Идея изменить себя у Ксении возникла спо...

Просмотров: 4274

В свет выходят запахи для похуденияСкоро в продаже появится абсолютно безвредная «обманка» для мозга. Нюхательные кристаллы с аппетитным запахом ваших любимых продуктов будут передавать ему сигналы о том, что вы уже сыты отличный помощник в деле похудения.
Практика п...

Просмотров: 603

Диетологи: есть после 6 можно и нужно!Желание стать стройной часто приводит женщин на больничную койку. Питаясь по новомодным диетам, многие представительницы прекрасного пола губят сами себя.

В настоящее время ведущие мировые диетологи выражают обеспокоенность по по...

Просмотров: 466

Диета «Пауза»: минус 4 килограмма!Диета Пауза несложная, но очень интересная. Она разработана финскими специалистами по здоровому питанию и основана на механизмах нервной регуляции в организме человека.

 

Как известно, сигнал о насыщении поступает в мозг несколь...

Просмотров: 718

ТОП-5 диетических правил на кухнеИсследование американских ученых из Университета Корнеля показывает, что мы в три раза больше склонны употреблять в пищу продукты, которые бросаются нам в глаза. И винеовата в этом... кухня.

Если вы никак не можете избавиться от лишнег...

Просмотров: 1019

Как смогла похудеть Надежда БабкинаВсе мы помним, как выглядела Надежда Бабкина в середине 90х годов. Тучная женщина, настоящая «русская баба». Она гармонично смотрелась на фоне своего ансамбля, одетая в просторный народный костюм.
Но вдруг что-то случилось, и средств...

Просмотров: 651

Кофейная диета - худеем за шесть дней!В основе кофейной диеты лежит употребление свежесваренного несладкого черного кофе (рекомендуется использовать сорт Арабика) по определенной схеме. Первая чашка кофе (160 мл) выпивается натощак сразу после пробуждения – после нее...

Просмотров: 641

Правильный сахар поможет похудетьМы набираем вес из-за уровня сахара в крови, и это же поможет нам избавиться от лишнего веса. К такому выводу пришли ученые, которые призывают налегать на свежие фрукты и овощи.

В журнале Journal of Clinical Investigation опубликовано ис...

Просмотров: 577
Открыт простой способ стать стройнееУченые диетологи пришли к выводу, что чем больше у вас друзей и знакомых и чем активнее общение с ними, тем стройнее ваша фигура. Активное динамичное общение оказывает на фигуру такое же влияние, как и регулярные физические нагрузки в спо...
Просмотров: 500

Пышки или худышки: кто из звезд кручеГолливудские знаменитости, не сговариваясь, образовали два лагеря: ревностных худышек и обладательниц пышных форм, категорически отказывающихся худеть.

О сексапильной рыжеволосой красавице Кристине Хендрикс наш сайт уже писал...

Просмотров: 552
Бритни Спирс фантастически изменилась30-летняя поп-звезда снялась в новой фотосессии. Поклонники певицы могут праздновать триумф: внешность Бритни фантастически переменилась к лучшему.
Бритни Спирс – красноречивый образец того, как сильно можно испортить фигуру неп...
Просмотров: 752

Родителей детей - толстяков лишили правБританские социальные службы разбили многодетную семью из Шотландии, воспитывающую семерых детей. Четыре младших ребенка были отобраны у родителей без возможности возвращения.

Такой нетипичный по своей жесткости шаг социальные р...

Просмотров: 551