Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

В чем секрет успешной диеты? Это предпраздничное похудение, следование в фарватере плюс-минус 2 кг от идеального веса и редкие набеги на кондитерский магазин.

Если человек научится поддерживать стабильный вес перед началом диеты, то...

Стало известно, что популярная певица Ева Польна так и не смогла избавиться от ненавистных лишних килограммов, несмотря на отчаянные попытки похудеть.

Экс-солистка группы «Гости из будущего» была замечена на днях во время своего всыт...

В том, что плотный завтрак оказывает неоценимую услугу фигуре, убедились американские диетологи. Специалисты рассказали о том, как надо завтракать, чтобы ускорить обмен веществ в организме, при котором ненужные жировые отложения с...

Хотите похудеть, но не находите в себе силы на посещение спортзала? Тогда почаще смотрите фильмы ужасов они могут заменить беговую дорожку.

Ученые из Университета Вестминстера установили, что просмотр полуторачасового ужастика сж...

Почему многие люди долгие годы не могут избавиться от лишнего веса, какие бы усилия они при этом не предпринимали? Ученые выяснили, что полнота активизирует в организме механизм, который навсегда удерживает набранные килограммы.

Одн...

Когда влюбленные решаются съехаться вместе, то женщины после этого набирают вес, а мужчины становятся стройнее. К такому выводу пришли британские социологи, опросившие 1 300 человек.

Вы думаете, что главной проблемой совместного пр...

Обычно при слове «масло» возникают ассоциации с чем-то очень жирным и калорийным. Собственно, так оно и есть. Однако даже масло может помочь стать стройнее и изящнее.

Обратите внимание на льняное масло – этот продукт ускоряет ночной рас...

Неумолимо приближается зима, а вместе с ней и перспектива набрать несколько ненужных килограммов. Чувствуя холод, организм стремится запастись питательными веществами, и мы все чаще «ныряем» в холодильник или подкрепляемся то буте...

У этой женщины определенно имеется ген худобы, о котором мечтают миллионы ее сверстниц. Мать четырех детей Виктория Бекхэм спокойно позволяет себе щеголять в облегающих джинсах и выглядеть при этом настоящей моделью.

Певица Шерил Коу...

Располневшей певице предложили стать лицом сайта знакомств для тучных людей. Агилера, искренне радующаяся своим пышным формам, научит наслаждаться жизнью тех, кого из-за внешних несовершенств мучают комплексы.

Набрав вес, Кристи...

Голливудская актриса сильно растолстела. С тех пор, как журнал Esquire назвал ее самой сексуальной девушкой на планете, прошло меньше месяца, однако нынешняя Мила Кунис кардинально отличается от той, кем восхищались мужчины.
Полнот...

Британский ученый разработал двухнедельную диету, которая поможет укрепить здоровье в холодное время года. Она не только позволяет держать на расстоянии грипп и даже рак, но и способствует избавлению от лишнего веса.

Впереди нас ожид...

Креативный директор дома Chanel уверен, что ожирение гораздо страшнее анорексии. Недостаток массы тела Лагерфельд вообще не считает проблемой, так как во Франции худосочных девушек гораздо меньше, чем толстых.
О проблеме анорексии...

Повышенная чувствительность к еде может быть той самой причиной, из-за которой вы никак не можете похудеть. А считать калории при этом бессмысленно, как полагают авторитетный эксперт в области здорового питания.

Диеты с низким содерж...