Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает. Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Израильские ученые заявили, что душевная гармония человека во многом зависит от того, что он ест. Употребление ненавистных продуктов, вызванное строгим ограничением в пище, приводит к возникновению проблем со здоровьем, причем не т...
Желудку часто требуется от 6 до 8 часов для того, чтобы почувствовать голод и послать соответствующий сигнал в мозг. Поэтому чувство голода, как полагают эксперты из США, это просто иллюзия у нас в голове.
Знаменитый американский актер Мэтью Макконахи рассказал, какие эмоции он переживает, потеряв почти четверть своего веса. Такое радикальное похудение понадобилось исполнителю ради новой роли.
Эксцентричная блондинка, экс-супруга адвоката Сергея Жорина, родила сына 27 сентября, а спустя три недели начала всерьез задумываться о том, как восстановить фигуру. 14 октября молодая мать еще выбирала диеты, но уже сегодня сообщил...
Большинство звезд и специалистов по фитнесу скажут вам о том, как опасно поглощать пищу в вечернее время суток, и как быстро это приведет к набору лишнего веса. Однако новая диета, вдохновленная режимом питания во время священного для му...
Ночные набеги на холодильник способны заглушить ощущение голода, но они же делают нас толстыми. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании.
Не так важно, что именно человек ест, как считают американские ученые...
Шведские работодатели часто отказывают соискателям, имеющим лишний вес. Владельцам компаний не нужны люди, у которых могут быть проблемы с производительностью труда, как выяснили исследователи.
Даже если вы не являетесь поклонником игр с использованием виртуальной реальности, вам все равно стоит обратить на них внимание. Ведь они позволяют игрокам более эффективно худеть, как выяснили исследователи.
Исследователи из Австралии выяснили, что хирургическое удаление лишнего веса может дать неожиданный и весьма неприятный побочный эффект в виде ослабления костей. Это связано с сокращением потребления полезных питательных веществ...
На кафедре биохимии и питания при факультете сельского хозяйства Еврейского университета в Иерусалиме состоялся любопытный эксперимент, опровергающий теорию о том, что мучные изделия вредят фигуре. На ужин, как утверждают израиль...
Родив десять месяцев назад дочку Антонину, популярная певица Анастасия Сланевская, выступающая под псевдонимом Слава, смогла в рекордно короткие сроки вернуть былую стройность.
Вместе с другими артистами 32-летняя Слава приняла у...
Недостаток сна способствует большей нагрузке на желудочно-кишечный тракт. Организм не успевает восстановиться и требует недостающую энергию с пищей. Процессы, запускаемые им, протекают у мужчин и женщин по-разному. У представите...
Детское ожирение все-таки можно победить, но только в том случае, если браться за дело до того, как ребенку исполнится 10 лет. К такому выводу пришли шведские исследователи из Karolinska Institutet в Стокгольме.
Известный актер Марат Башаров принимает участие в седьмом сезоне телепроекта «Танцы со звездами». Хореографы не сомневаются в танцевальных способностях артиста, однако его внешний вид оставляет желать лучшего. 38-летний Башаров т...