Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Легкий салат с яблоками, сыром бри и орехами Этот замечательный салат полезен и очень прост в приготовлении. К тому же, он никак не навредит твоей фигуре. Мы предлагаем тебе рецепт вкусного салата из французской кухни. 


 ...
Просмотров: 806
Продукты, избавляющие от стрессаСуществует множество способов снять напряжение, которые не навредят твоей фигуре. Cosmo расскажет о продуктах, которых помогут в этой ситуации.
Просмотров: 808
Полезные факты о морепродуктахРыба - уникальный источник полезных веществ, а в морских деликатесах их содержится еще больше! Мы расскажем, чем именно полезны некоторые дары моря.

Просмотров: 797
10 советов для плоского животаХочешь ощущать приятную легкость в животе? Следуй нашим советам и вскоре ты заметишь результат!

Просмотров: 760
  Легкий десерт - яблочное суфле с пряностямиВ теплый осенний день побалуй себя легким десертом из французской кухни!


  
Просмотров: 1426
Продукты, подавляющие аппетитСкажем "нет" лишним калориям! Мы подскажем, какие продукты помогут тебе избавиться от чувства голода.


Просмотров: 812
Сырная диетаЕсли ты любительница сыров и молочных продуктов, эта диета для тебя! Она достаточно эффективна, однако расчитана не более чем на 10 дней.

Просмотров: 669
Чем полезны маслиныОказывается, помимо отличного вкуса, они также обладают замечательными полезными свойствами.


  
Просмотров: 911
7 полезных видов ореховВ них содержится невероятное количество полезных веществ, необходимых нашему организму! Мы подскажем, какие именно.

Просмотров: 877
В лишнем весе виноват холодильник?Хватит украшать холодильник "запрещающими" наклейками! Достаточно лишь поменять расположение еды в нем.
Просмотров: 1192
Готовим йогурт в домашних условиях
Забудь о магазинных йогуртах с различными эмульгаторами и ароматизаторами! Мы расскажем, как собственными усилиями приготовить натуральный и полезный продукт.

Просмотров: 937
Аппетитный рецепт: теплые роллы из лаваша с тыквойЭто легкое блюдо прекрасно подойдет как к завтраку, так и к ужину.

Ингредиенты:
400г тыквы, очищенной и порезанной ломтиками
Просмотров: 1048
Включив йогурт в свой дневной рацион, ты надолго забудешь о проблемах с желудком, а также улучшишь состояние иммуной системы!     В чем польза домашнего йогурта В чем польза домашнего йогурта
Эт...
Просмотров: 930
Лечебные свойства корицыЭта популярная восточная пряность славится не только своим изысканным ароматом, а и невероятными полезными свойствами.
Просмотров: 755