Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Тыква для похудения В преддверии Хэллоуина Cosmo решил рассказать о тыкве, которая станет твоим лучшим другом на пути к стройной фигуре. Ведь 100 грамм мякоти этой оранжевой толстушки содержат лиш...
Просмотров: 716
Яблочко долголетияУченые утверждают, что яблоки – эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет!
Исследования показали, что регулярное употреб...
Просмотров: 761
Продукты для красивых зубов Что сражает мужчин наповал? Красивая улыбка! А красивая улыбка – это, прежде всего, здоровые зубы.Cosmo предлагает 5 продуктов, которые помогут сделать твои зубки красивыми!
Просмотров: 1486
Запах шоколада укрепляет иммунитетСладкоежек ожидает приятный сюрприз – шоколад полезно не только есть, но и нюхать!
Вкусную профилактику от гриппа и простуды пре...
Просмотров: 829
Осторожно, травки! Сегодня травяные чаи - весьма популярный и вкусный напиток. Однако, покупая смесь трав в супермаркете или аптеке, стоит задуматься над ее «лекарственными» свойства. Ведь неко...
Просмотров: 675
5 мифов о диете Наука не стоит на месте, и диетология - не исключение. Раньше эти утверждения о правильном питании считались неоспоримой истиной, но последние исследования ученых показали, ч...
Просмотров: 780
Не проспи!
Наконец-то пятница! Ты с нетерпением ждешь выходных, чтобы отключить будильник и проваляться под одеялом целый день? Не переборщи! Долгий сон вредит здоровью.

Просмотров: 1332
Нужно ли отказаться от сушиЛюбишь японскую кухню? Диетологи утверждают, что лосось, что находится в этих закусках, может навредить твоему здоровью!


 
Просмотров: 2757
Молоко - самый полезный напиток!Ученые выяснили, что молоко в два раза полезнее сока.
Исследователи из Австралии решили определить, какое питье лучше других вл...
Просмотров: 760
Научись не заедать проблемыНе можешь побороть чувство голода во время стресса? Американские ученые нашли способ, как заменить «эмоциональное» переедание!


    
Просмотров: 1166
Диета для долгожительницХочешь дожить до 100 лет? Умерь аппетит! Ученые выяснили, что большинство долгожителей "сидят" на низкокалорийной диете.

Просмотров: 825
Кушай инжирДиетологи и врачи заявляют, что инжир - не только вкусный, но и очень полезный фрукт.
Инжир помогает регулировать количество сах...
Просмотров: 615
Общайся на здоровье!Хочешь уберечься от гриппа? Чаще встречайся с друзьями!
Активное общение повышает иммунитет человека так же, как витамины или з...
Просмотров: 690
Полезный осенний напитокОсенью диетологи советуют отказаться от соков и перейти на фруктовые коктейли зеленого цвета!
 
Сделать такой коктейль очень про...
Просмотров: 704