Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Часто перед каким-то важным мероприятием или праздником не мешало бы сбросить парочку килограмм. Во время рабочей недели организм и так поддается стрессам и...

Сейчас сезон хурмы, этого необычного восточного фрукта, который мы так любим и с нетерпением ждем каждую осень.

Для тех, кто любит хурму или еще не определился...

Облепиха, солнечная ягода с непохожим ни на что вкусом — это целый кладезь витаминов. Облепиха — это редчайший продукт, который и лечит человека от многих боле...

«Для меня похудение было не результатом, а процессом: я то не ела после шести, то отказывала себе в сладком, то ходила на шейпинг, то на аква-аэробику. За...

«Рацион городского жителя на удивление беден, — констатирует диетолог Оксана Скиталинская. — Богаче питаются не только сельские жители, даже наши до...

Диета при панкреатите — не самая приятная система питания, но необходимая при воспалении поджелудочной железы. Поэтому, получив «панкреатит» в диагно...

Сейчас осень, сезон яблок и мы рекомендуем воспользоваться этим с пользой для своей фигуры, попробовав яблочную диету. В яблоках содержатся все минералы и витамины...

Сегодня утром в редакции мы вдруг вспомнили о черной икре. Когда в последний раз ты ее видела? Вот и мы давненько!

Да, действительно, черная икра хоть и считается очень...

Лучшая диета — это здоровое питание и здоровый образ жизни. Уже давно доказано, что посидев 3-5 дней на жесткой и изнуряющей диете, ты можешь лишь ра...

Очень многих девушек, желающих бросить курить, останавливает страх набрать лишние килограммы. И правда, никотин каким-то образом действительно ускоряет...

Активированный уголь — это у...

Все мы, офисные сотрудницы, любим за делом перед компьютером «топтать» что-нибудь вкусненькое.

Однако, когда шоколадки и булочки выкладываютс...

Лето — отличная пора для диетических экспериментов. Именно в этот сезон можно изменить свое тело до неузнаваемости — множество овощей и фруктов, дост...

Арбузная диета — это довольно жесткая диета, потому что она относится к числу моно-диет. То есть, в пищу можно употреблять только  один продукт — ар...