Последние публикации на сайте » Страница 1017 » Nadietax.Com

Главная

Последние события

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

23-04-2019, 15:07

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках

Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

« Ноябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Гречка и кефир

25-05-2013, 21:16
0

1

2

3

4

5

Основной ингредиент гречневой диеты является обычная гречка, которая содержит большое количество микроэлементов и витаминов таки как кальций, магний, калий, железо, а также рутином – этот элемент улучшает свёртываемость крови, уп...

Имбирное похудение

25-05-2013, 21:15
0

1

2

3

4

5

Имбирь способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, бронхиальной астмы, печени и многого другого. И, кстати, является отличным стимулятором обмена веществ – его как можно использовать для похудения.

Имбирное п...

Диета доктора Бирхер-Биннера

25-05-2013, 21:14
0

1

2

3

4

5

Метод похудания, который приводится здесь, изобретен доктором Бирхер-Биннером. Он много раз проверен, и особеннос...

Отруби и клетчатка

25-05-2013, 21:13
0

1

2

3

4

5

Недавние исследования показали, что если бы мы ели грубую пищу, содержащую в большом количестве не перевариваемую клетчатку, мы были бы более здоровыми и жили бы дольше.

Отруби и клетчатка

Не забывайте о том, что клетчатк...

Проросшие пшеничные зерна

25-05-2013, 21:10
0

1

2

3

4

5

Очень сильно стимулируют пополнение потенциала психической и жизненной энергии продукты на основе проросшего зерна.

Проросшие пшеничные зерна

При прорастании в них резко повышается содержание витаминов группы В (в...

Аэробика влияет на уменьшение аппетита

25-05-2013, 17:57
0

1

2

3

4

5

Известно, что занятия аэробикой помогают избавиться от лишнего веса и улучшают состояние здоровья. Ученые выяснили, как именно аэробика воздействует на организм человека.

Аэробика влияет на уменьшение аппетита

Теряйте вес утром

25-05-2013, 17:56
0

1

2

3

4

5

Другого выхода нет: хотите сбросить вес, займитесь физическими упражнениями. Но в некоторые дни это кажется невозможным. Они все расписаны по часам. Но эксперты считают, что упражнения должны стать частью стиля жизни.
Теряйте вес утр...

Питание и спорт

25-05-2013, 17:56
0

1

2

3

4

5

Правильный подход к тому, что и сколько есть до, во время и после физической нагрузки очень важен как для получения желаемых результатов, так и для здоровья организма в целом. Чтобы сердце, легкие и мышцы работали наиболее эффективно, сл...

Тренировки для Марса и Венеры

25-05-2013, 17:55
0

1

2

3

4

5

Для него чтобы поддержать форму, необходимо качать железо и чем больше, тем лучше. А для нее больше подходит мат для йоги. Кто же прав? Ученые утверждают, что нет однозначного ответа, но представители разных полов могут научиться чего-н...

Физическая зависимость

25-05-2013, 17:54
0

1

2

3

4

5

Ученые выявили «наркотическую» зависимость от физических упражнений.
Физическая зависимость

Американские ученые обнаружили, что чрезмерное увлечение спортивными упражнениями может вызывать физическую зависим...

Фитнес: осень и зима

25-05-2013, 17:53
0

1

2

3

4

5

Организм человека живет, подчиняясь суточным, месячным и годовым биоритмам. Природные циклы оказывают влияние на все сферы деятельности человека, и идти наперекор этим правилам – только усложнять себе жизнь.

Фитнес зимой

Привычки за 66 дней

25-05-2013, 17:53
0

1

2

3

4

5

отличие от тяги к наркотикам, развивающейся после второй-третьей дозы, полезные привычки требуют куда больше времени. Чтобы начать бегать по вечерам без сопутствующего кнута и пряника, потребуется около 66 дней.

Приятная альтернатива бегу

25-05-2013, 17:52
0

1

2

3

4

5

Хотите сбросить несколько лишних килограммов, подтянуть мышцы и укрепить здоровье? Тогда вам просто необходимы аэробные нагрузки. Самым распространенным видом таких нагрузок является бег. Однако бег может стать тяжелым испытание...