Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Если хочешь чтобы твоя кожа оставалась всегда свежей, упругой и чистой, пересмотри свое отношение к следующим продуктам.Главные провокаторы для кожи
1. Кофе
Миллион статей написано на тему пользы кофе и на тему его вреда...
Просмотров: 750
Вы можете растянуть нашу программу по выводу токсинов из организма на максимально четыре недели. Но для начала достаточно и одной недели.7-дневный детокс
План разделен на семь ступеней, каждая длится один день. В двухне...
Просмотров: 840
Запомни самых главных помощников в очищении организма.Ешь и очищайся
Вода. Она не только помогает транспортировать питательные вещества к клеткам организма, но также выводит продукты клеточного метаболизма – токси...
Просмотров: 584
Если ты решила воспользоваться детокс-очищением, то тебе не лишним будет запомнить некоторые «детокс-правила».Правила очищения
1.Прежде, чем сесть на детокс-диету, подготовьтесь к ней психологически. Каждый день...
Просмотров: 634
В нашем организме откладываются токсины, которые со временем начинают негативно влиять на его работу. Очищение организма и выведение шлаков помогут почувствовать новые силы и легкость.Очищение организма
Основные пр...
Просмотров: 682
Рассмотрим довольно простой комплекс упражнений для желающих, похудеть, который можно делать дома, в свободное время.Комплекс упражнений: худеем дома.
Нам понадобиться: небольшой коврик и 2 гантели по 4 или по 1-2 кг...
Просмотров: 684
Неблагоприятная экология, глобальное потепление, истощение почвы и другие факторы негативно влияют на состав продуктов, а потому без витаминных комплексов современному человеку не обойтись.Витаминный контроль
/ shutterstock
Не...
Просмотров: 921
Действительно ли голодание – это исцеляющая терапия или это просто обман нашего тела? Что на самом деле происходит с организмом, и какие опасности кроятся в лечебном голодании?Голодание – плюсы и минусы системы
Отказ от е...
Просмотров: 767
За разгрузочный день вы можно потерять 2-3 килограмма, но по большей части это будет лишняя жидкость, накопившаяся в организме. Тем не менее, любой «голодный» день поможет очиститься пищеварительной системе и заставит ее работать луч...Просмотров: 1115
Решила сесть на диету? А вот 7 вещей, которые делать не рекомендуется.Опять на диете
1. Худеть слишком быстро. Резко сократить число получаемых калорий, на первый взгляд, хорошая идея, и, действительно, вес вы сбросите б...
Просмотров: 676
После наступления менопаузы здоровье женщины во многом зависит от того, как она питается, ведь именно с помощью питания можно облегчить болезненные ощущения при климаксе, а то и вовсе избавиться от них. И чем раньше начать правильно пит...Просмотров: 762
Недельную диету с рисом традиционно применяют – для полной очистки организма и начала активного похудения.Диета на рисовой крупе
Первый день
Отварить рис на пару в небольшом количестве воды, как для плова, но без соли, са...
Просмотров: 736
![Белок – "строитель" красоты](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369387153_Belok-stroitel-krasoty.jpg "Белок – "строитель" красоты")
Представляем вашему вниманию, обзор лучших источников животного белка.Белок – «строитель» красоты
Лосось. Является отличным источником жиров, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую и иммунную, на первом мес...
Просмотров: 981
Команда диетологов из испанского Университета Ровира-и-Виргили (Universitat Rovira i Virgili) доказала, что включение в ежедневный рацион орехов в сочетании с овощами, фруктами и рыбой, нормализует обмен веществ почти что в 14% слу...Просмотров: 603
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
