Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Несколько чашек кофе в день могут замедлять развитие патологических изменений у пациентов, страдающих хроническим гепатитом С и связанными с ним заболеваниями печени, говорится в статье, опубликованной американскими учеными в жур...Просмотров: 729
Многие любители обильного питания, привыкшие к приемам пищи в любое время и безо всяких ограничений рано или поздно вынуждены будут пожинать плоды. Ведь у каждого органа есть свой резерв.Опасное переедание
Приходится п...
Просмотров: 610
Это прекрасная диета для жителей средней полосы, потому что продукты для нее найти проще простого. К тому же, она оздоравливает организм.Диета для осени
Завтрак
«Осенний салат»
200 г моркови, 200 г яблок и 50 г хрена измель...
Просмотров: 1274
Чайная диета — это диета на зеленом чае. У зеленого чая есть особенность: он расщепляет жиры и, как результат, помогает избавиться от лишнего веса. Главное условие чайной диеты — каждый день пить зеленый чай. Сколько нужно выпивать чая, ч...Просмотров: 730
Во время занятий аэробными упражнениями, по крайней мере пять важных процессов происходят в организме.Контроль за весом
1. Сами по себе упражнения способствуют расходованию калорий. За час энергичной ходьбы женщина в...
Просмотров: 674
Ходьба, плавание, езда на велосипеде, бег и прыжки через скакалку. Практически каждая женщина попробовала свои силы в любом из перечисленных видов физической активности в разные периоды своей жизни.Пять основных видов физической ак...
Просмотров: 699
Для того, чтобы похудеть, нужно прежде всего понять причину этой отравляющей жизнь болезни. А причина кроется в душе человека, но не в его теле. Конечно, физиологические особенности играют не последнюю роль в увеличении массы за счет жи...Просмотров: 748
Как известно, основными источниками углеводов являются хлеб и сахар. Но если вы надумали худеть, следует забыть о пышном белом хлебе. Шотландская диета рассчитана на употребление хлеба темных сортов и черствого. Диетологи не рекомен...Просмотров: 1260
Зеленый чай появился на наших прилавках сравнительно недавно, но успел найти своих почитателей еще и потому, что его рекламируют как кладезь полезных веществ и эликсир здоровья. Вот что говорят специалисты с Востока, где этот чай тради...Просмотров: 795
Шведские диетологи разработали свою систему правильного питания, которая благодаря нормализации обмена веществ способствует похуданию.Шведская
Шведы делают упор на такие продукты, как гречка, молоко, картофель,...
Просмотров: 761
![Диета для "галифе"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-05/1369580145_Dieta-dlya-galife.jpg "Диета для "галифе"")
Цель-добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.Диета для «галифе»
Жир, как правило, прежде всего откладывается на ляжках. Поэтому постарайтесь заменить жирную пищу на рыбу и п...
Просмотров: 572
Грудь — такая часть тела, где отсутствуют мышцы, поэтому при резкой потере веса они могут потерять форму. Лучше сбрасывать вес в медленном темпе, и поэтому я вам предлагаю диету, рассчитанную на 1500 ккал в день.Диета для груди
Просмотров: 622
Белковая диета и ограничение употребления углеводов способны вкупе привести к уменьшению общей массы мозга. К такому выводу пришла группа американских ученых Медицинской школы Нью-Йорка.Белковая диета оказалась опасной для мозга...
Просмотров: 3908
Диета применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель.Диета на 3 недели
Завтрак — одинаковый ежедневно — кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра;
Понедельник
обед — стакан пр...
Просмотров: 1404
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
