Диета от Петы Уилсон

Главная

Последние события

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

23-04-2019, 15:07

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках

Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

« Ноябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Диета от Петы Уилсон

15-08-2013, 06:49
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Просмотров: 675

Диета от Петы Уилсон рассчитана на 7 дней

Мы знаем эту актрису по сериалу «Никита», но также она стала известной благодаря своим подходам к похудению, представляем вашему вниманию: диета от Петы Уилсон. Ласково актриса называет диету «неделька». Придерживаться ее можно 1 раз в два месяца, в иное время есть в обычном режиме, но ограничивать себя в мучном и сладком, ну и, конечно, спорт!

Диета от Петы Уилсон относится к жестким, она низкокалорийная, но эффективная. Это то, что нужно, если вам нужно сбросить 4-6 килограмм в минимальные сроки. Чтобы эффект был ярче, стоит хорошенько очистить кишечник перед самым началом диеты. Главное условие диеты от Петы Уилсон – употреблять все ингредиенты без сахара и соли. На это время исключите из своего рациона спиртные напитки. Помните, что на время жесткой диеты организм ослабляется, так что даже потребление спиртного в минимальных количествах может иметь неприятные последствия. Нельзя изменять рацион, указанный в диете от Петы Уилсон. Можно пить зеленый чай или минеральную или столовую воду.

Оптимальным вариантом станет совмещение диеты и физических упражнений. Посетите бассейн или займитесь йогой, ну а уж если катастрофически не хватает времени – делайте зарядку.