Диета рассчитана на 2 дня
Несмотря на то что потребление жира в сметанной диете велико, специалисты рекомендуют ее людям, страдающим ожирением, а также диабетикам с повышенным весом.
В течение всего дня можно выпить всего 1-2 стакана отвара шиповника.
Длится сметанная диета один-два дня.
1 день
Меню на день
| Разделить меню на 5 приёмов пищи! |
Регулярные физические нагрузки.