Самым достойным и лучшим всегда принято считать то, что прошло длинное испытание временем. Ведь согласитесь, сколько бы новинок не появилось, какими бы чудодейственными действиями они не обладали, мы всегда возвращаемся к старому. Поэтому, совсем не удивительно, что многие люди пытаются сбросить лишний вес с помощью проросшей пшеницы для похудения.
Неоспоримая польза
Наверное, нет на свете человека, который бы не слышал о пользе пшеничных зерен. Она не только обеспечивает нас хлебом, самым главным и незаменимым продуктом, но и улучшает наше самочувствие и здоровье, приводит в порядок внутренние органы, укрепляет нервную систему, улучшает работу мозга, обновляет кроветворную систему, повышает иммунитет, избавляет от депрессии, нервозности и обогащает кровь кислородом.
Благодаря этому чудо-продукту вы будете полны оптимизма, бодрости и энергии. Также проросшие зерна лечат бронхиальную астму, камнеобразования, туберкулез, ОРЗ, экземы, ОРВИ, запоры, язву, а также рассасывают фибромы и опухоли.
Обратите внимание на то, что ростки пшеницы могут употреблять как взрослые, так и дети.
Секреты приема
Проросшие зерна нужно употреблять на голодный желудок. При этом обязательно хорошо их разжевывайте. Считается, что взрослому человеку достаточно трех ложек пшеницы. После такого приема 20 минут ничего не ешьте.
Данное «средство» для похудение очень вкусное, сладкое и немножко напоминает вкус свежих огурцов.
Запомните, чем дольше вы будете принимать пшеницу, тем больше сможете похудеть. Если же вы хотите добиться результата как можно быстрее, сочетайте данный способ с белковой диетой. Вы должны исключить из своего рациона мучное, сладкое и жирное. Акцент нужно делать на овощах, фруктах и продуктах, которые богаты клетчаткой. При этом общее количество калорий не должно превышать 1500 в день.
Как прорастить чудодейственную пшеницу
Обратите внимание на то, что пик полезности пшеницы припадает на проращивание. Именно в маленьких росточках (около 1-1,5 мм) содержаться наибольшее количество полезных веществ. Поэтому, лучше всего выращивать пшеницу у себя дома. Сделать это намного проще, чем кажется на первый взгляд.
Для этого отберите цельные зерна и хорошо промойте их под проточной водой. Затем поместите зерна в мыску, залейте водой (1/4 стакана) и накройте марлей. По мере высыхания смачивайте марлю. Через два дня блюдо будет готово.
