Все наверное помнят наивную, но так трепетно любящую героиню фильма «Благословите женщину», которую сыграла юная восемнадцатилетняя актриса Светлана Ходченкова. всех заинтересовал талант Светланы, а так же ее истинно русская красота, атрибутами которой исконно являются длинная русая коса, плотные округлые формы. На съемках этого фильма Ходченкова была просто пышкой, но уже в следующем фильме Светлана предстала перед зрителями тонкой как березка без следа «былого великолепия».
Как похудела Светлана Ходченкова? Этим вопросом задавались все российские женщины, исключением не стали и представительницы шоу-бизнеса. Сама актриса на вопросы по поводу таинственного преображения отвечает просто, признаваясь, что с самого раннего детства была худышкой, и по природе своей не склонна к полноте, однако в возрасте 18 лет (когда Светлана училась на первом курсе) у нее произошел гормональный сбой, из-за которого ее фигура и приобрела округлые формы. А когда гормоны пришли в норму, лишние 18 кг стаяли сами собой.
Еще одним доказательством того, что Светлана обладательница стройной фигуры от природы говорит и тот факт, что любимой кухней актрисы считается итальянская (признанная самой калорийной и углеводистой), частое потребление блюд которой уж никак не способствует поддержанию килограммов в норме.
Любимыми блюдами Ходченковой являются настоящая итальянская пица и мороженное, также Светлана просто обожает шоколад. Сама актриса считает, что вреден не сам шоколад, а содержащийся в нем сахар, поэтому она выбирает только качественный шоколад бельгийских марок (причем только темный).
Однако Светлана Ходченкова так стремительно похудела еще и потому, что ей предстояла сложная роль балерины, подразумевающая соответствующе подготовленную фигуру. Для этого актриса по три часа в день занималась в балетном классе, а рацион ее питания на тот момент состоял из овощей, фруктов и небольшого количества нежирного мяса. А ведь именно такое питание и такие физические нагрузки предлагают многие личные тренеры и диетологи с целью избавления от лишних килограммов.
Также поддерживать отличную фигуру актрисе помогают ее роли, ведь подготовка к ним достаточно специфична, Светлана занимается с чемпионом по тайскому боксу, за одно такое занятие можно попрощаться с 900 калориями. Наверное, в немалой степени, благодаря такому напряженному ритму жизни Светлана Ходченкова и выглядит потрясающе.
Фото похудевшей Светланы Ходченковой
