Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Вкусная идея: оливковое масло с пряностями

Вкусная идея: оливковое масло с пряностямиРазнообразь свое меню интересной добавкой – пряным оливковым маслом, которое придаст особый вкус привычным блюдам.
Предлагаем тебе 4 варианта – с чесноком, розмарином, чили и лимоном. Заправляй таким маслом как простые, так и более изысканные блюда – сэндвичи, салаты, запеченную рыбу или мясо.

Храни заправку в холодильнике до 2-х недель.

Лимонное
Тебе понадобится: 2 лимона, 1 стакан оливкового масла, стеклянная емкость 0,4 мл.
Способ приготовления:
Очисти один лимон, отрезая длинные полоски кожуры. Помести их в бутылку.
Очисти второй лимон и отставь.
В небольшой кастрюле подогрей масло до появления мелких пузырьков.
Добавь в него кожуру второго лимона и оставь на 30 минут.
Аккуратно перелей масло в бутылку без вареной кожуры.

С розмарином
Тебе понадобится: 3-4 веточки розмарина, 1 стакан оливкового масла, стеклянная емкость 0,4 мл.
Способ приготовления:
Помести розмарин в бутылку.
В кастрюле подогрей масло до появления пузырьков.
Перелей масло в бутылку.

С чили
Тебе понадобится: 1 чайная ложка красных хлопьев чили, 1-2 тайских перца чили (по желанию), 1 стакан оливкового масла, стеклянная емкость 0,4 мл.

Способ приготовления:
Пересыпь хлопья в бутылку.
В кастрюле подогрей масло до появления пузырьков.
Перелей его в бутылку.


Чесночное
Тебе понадобится: 2-3 головки чеснока, сок 1 лайма, 1 стакан оливкового масла, стеклянная емкость.
Способ приготовления:
Очисть чеснок и помести его в лаймовый сок на 15 минут.
Разогрей духовку до 160 градусов. Слей сок и отставь.
Выложи дольки чеснока в стеклянную посудину, залей маслом и запекай 45 минут.
Охлади, переложи чеснок в миску, залей соком лайма и ? чашки оливкового масла.
Переложи чеснок в банку, залей маслом и храни в холодильнике, используя в качестве приправы.
Оставшееся масло перелей в бутылку.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.