Это очень эффективный способ худеть на 1 кг в день! Но очень важно не забывать, что этот способ очень жесткий. Через пять дней вы можете не только похудеть на 5 килограммов, но и обзавестись гастритом, или даже язвой желудка. Так что с больным желудком, даже не экспериментируйте!
Для соблюдения Винной диеты вам понадобятся 5 крупных яблок, 5 помидоров и 5 огурцов, 1 кг творога (желательно обезжиренного или низкопроцентного), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного вина.
Итак, ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке:
Утром, после того, как проснулись: яйцо + помидор.
Через 2 часа одно яблоко.
Через 2 часа творог (200 грамм) и огурец.
Через 3 часа бокал вина (100 грамм).
Через пять дней Вы гарантировано похудеете на пять лишних кг! Проверено на себе! Кстати, если вы хотите использовать более безопасную диету попробуйте Быструю диету, она в этом отношении более стабильна и наносит меньший удар по вашему организму!
