Мощная полужидкая диета поможет похудеть на 3 кг всего за 6 дней.
Рацион полужидкой диеты
Первый день: 1,5 л молока.Второй день: 2 баночки простокваши.
Третий день: 6 яиц, сваренных вкрутую.
Четвертый день: 400 г отварного говяжьего мяса.
Пятый день: 600 г овощей.
Шестой день: 1,5 кг фруктов.
Те, кто выдержит эту диету, сможет похудеть на 3 кг веса. По окончании диеты следует помнить, что как и при всякой другой системе похудения, результатов хватит ненадолго, если сразу начать много есть. Если хотите похудеть быстрее используйте диету Натальи Ветлицкой.
Софья Нежданова
