Справиться с проблемой лишнего веса нам помогают не только активные занятия спортом и правильное питание, но и специальные массажеры для похудения. Не стоит надеяться, что одни лишь массажеры сформируют идеальную фигуру, но и игнорировать их не стоит – эти приспособления, безусловно, вносят весомый вклад в дело борьбы с жировыми отложениями.
Вибромассажеры для похудения
Вибромассажеры подают на мышцы импульсы, заставляющие их сокращаться с максимальной частотой. Это со временем приводит к сжиганию некоторого количества жировой ткани, но не во всем организме, а именно в местах воздействия. Чаще всего такой тип массажеров выполняется в виде поясов, оснащенных приводом. Вибромассажеры заметно повышают тонус мышц по всей площади воздействия, улучшают кровоснабжение, а также избавляют от внешних проявлений целлюлита.
Противопоказаниями к проведению массажа с помощью вибромассажера являются:
- хронические заболевания почек и печени;
гипертония;
онкология;
беременность;
варикозная болезнь.
Вакуумные массажеры для похудения
Вакуумный массаж осуществляется с помощью прозрачных емкостей, оборудованных удобным держателем. Площадь воздействия определяется индивидуально проводя массаж на проблемных участках, удается добиться улучшения обменных процессов, что и приводит к активному сжиганию жировых отложений.
Противопоказаниями к проведению вакуумного массажа являются:
- различные заболевания сердечнососудистой системы;
онкология;
хронические заболевания почек и печени;
беременность;
кожные заболевания;
варикозная болезнь;
нарушение свертываемости крови.
Тепломассажеры для похудения
Тепломассажеры имеют в своей основе принцип сауны и чаще всего выполняются в виде удобных поясов. Массажер провоцирует активное выделение пота, что заметно ускоряет обменные процессы и приводит к активному сжиганию лишнего жира. Попутно из организма выводятся и шлаки.
Тепломассажерами не стоит пользоваться:
- при гипертонии;
при непереносимости высоких температур;
во время беременности;
при наличии любых новообразований.
Как видите, любой массажер для похудения – это не только средство достижения цели, но и достаточно серьезный фактор риска. Приобретайте лишь сертифицированный товар и даже при отсутствии серьезных противопоказаний не забудьте согласовать с врачом возможность применения того или иного массажера.
Лариса Коваленко
