Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета при гепатите А в фазе выздоровления

Показания к назначению: хронические заболевания печени и желчевыводящих путей (холецистит, гепатит, цирроз); острый вирусный гепатит А в фазе выздоровления.
Продолжительность: до выздоровления.
Особенности диеты: полноценная по калорийности пища с ограничением жиров. Ограничение холестеринсо-держащих продуктов (печень, почки, мозги). Исключение жареных продуктов. Повышенное количество овощей и фруктов.

Запрещенные продукты и блюда:
жареные блюда
любые консервы
специи и пряности
бобовые, щавель, шпинат, репа, редька, редис
крепкие отвары и бульоны
яичные желтки
кислые, горькие, острые сорта фруктов и овощей
газированные и холодные напитки
алкоголь, в т. ч. пиво, исключается категорически

Рекомендуемые продукты и блюда:
хлеб из муки грубого помола, несдобные мучные изделия, желательно сухие
супы на овощном бульоне и молоке с крупой и макаронами
нежирные сорта мяса и рыбы
белки яиц в виде омлета
молоко, нежирная сметана, кисломолочные продукты, нежирный и неострый сыр
картофель, морковь, свекла в любом виде, кроме жареного
свежие сладкие фрукты
крупы и макаронные изделия
сливочное и растительное масло
овощные, ягодные и фруктовые соки, разбавленные водой, некрепкий чай и кофе с молоком
Примерное меню на один день:
1-й завтрак — мясные паровые тефтели, манная каша на молоке, чай.
2-й завтрак — свежие фрукты, чай.
Обед — овощной суп с макаронами, мясной рулет, компот.
Полдник — отвар шиповника, сухарики с сахаром.
Ужин — свекольные котлеты, печенье с яблочным вареньем, чай.
На ночь — ряженка.
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.