Последние события

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?
Лучшая из лучших
Хорошо, но нет предела совершенству
Устраивает
Не обращаю внимания
Я завидую худышкам








Диета при хронических заболеваниях кишечника с поносом

Показания к назначению: острые воспалительные заболевания кишечника в период выздоровления; хронические заболевания кишечника с поносом.
Продолжительность: до выздоровления.
Особенности диеты: полноценность по набору белков, жиров и углеводов. Ограничение поваренной соли (8—10 г в день), механических и химических раздражителей. Исключение продуктов, вызывающих бродильные и гнилостные процессы, стимулирующих желчеотделение и желудочную секрецию. Дробный режим питания (5—6 раз в день).
Запрещенные продукты и блюда:
черный хлеб
пшено, перловка
белокочанная капуста, огурцы, репа, редька, редис, лук, чеснок
бобовые и грибы
дыня, абрикосы, арбузы, сливы
неразбавленные овощные соки и виноградный сок
консервированные продукты
шоколад, какао, мед
Рекомендуемые продукты и блюда:
пшеничный хлеб вчерашней выпечки, сухое печенье, несдобные мучные изделия
супы на слабом бульоне с крупами, макаронными изделиями, овощами
нежирные сорта мяса и рыбы
яйцо (не более 1 шт. в день)
молоко, кисломолочные продукты, творог
картофель, морковь, свекла, тыква, кабачки, цветная капуста, помидоры
свежие фрукты и ягоды, варенье, джем
рассыпчатые каши и мелкие макаронные изделия
сливочное и растительное масло
некрепкий чай и кофе, фруктовые и ягодные соки, отвар шиповника
Примерное меню на один день:
1-й завтрак — рисовая каша, белковый паровой омлет, чай с молоком.
2-й завтрак — творог.
Обед — суп с овощами, отварное мясо с рисом, свежие фрукты.
Полдник — отварное мясо, ягодный сок.
Ужин — творожная запеканка (без корочки), мясной рулет с тушеными овощами, чай с молоком.
На ночь — кефир (1 стакан).
 

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.